Česta prehlade, i samim tim pad imuniteta problem kod većine ljudi. Pokušajte ovaj problem rešiti na lak način.

Vitamin C stimuliše naš imuno sistem, a dnevne potrebe ovog vitamina su 80mg, s tim da unos vitamina C kada smo prehlađeni treba biti veći. Sada se verovatno pitate koje su to namirnice bogate vitaminom C?

To su južno i egzotično voće, kupus i karfiol. Karfiol pokriva dnevne potrebe vitamina C.

A, da li vas boli grlo ?

Ponekad znamo da kažemo, za stvari koje teku baš onako kako želimo "teče mi med i mleko".

Svi znamo velike moći meda i mleka. Mleko sa svojim aminokiselinama deluje kao analgetik, a to dejstvo još više dolazi do izražaja kada se kombinuje sa prirodnim zaslađivačem kao što je med.

Velika šolja toplog mleka i nekoliko kašičica meda, rešiće vaš problem bolnog grla.

Spustite temperaturu

Svako je barem jednom u životu imao temperaturu. Znamo da kada se javi velika je verovatnoća da postoji upalni proces u organizmu. Mene lično uhvati panika. Danas postoje razni preparati protiv tamperature, a tu su i inekcije. Odlazak doktoru, i uzimanje date terapije podrazumeva i unos dosta vode, čaja, supa i raznih čorbica. Tada znamo da kažemo onu našu uzrečicu (al, mi prija).

14360

Detalji strane

Pretraživanja

Tri reči: karfiol karfiol pokriva, karfiol pokriva dnevne, pokriva dnevne potrebe, dnevne potrebe vitamina, egzotično voće kupus, namirnice bogate vitaminom, većine ljudi pokušajte, ovaj problem rešiti, naš imuno sistem, neki lekovit recept
Dve reči: dnevne potrebe
Jedna reč: vitamina, problem, kada, znamo, karfiol, potrebe, dnevne, unos, koje