Photography Graphics Mechanical Engineering Information Pain On Top Of Foot Alpha Lipoic Acid Weight Loss Full Term Pregnancy Cheap Canvas Art Super Bowl Appetizers Breakfast Menus Mosquito Bite Allergy Civil War Spies Ancient Chinese Inventions Wii Bundle Deals Room Decorating Games Community Service Quotes Link to Follow
Zdravlje i bilje
Zvezdana protiv Batena

Oznaka: Supa

Pronađeno: 9

  • Za svakog po neki lekovit recept / Recepti 4. Jun. 2008. : 11:57 - [18555]
    Česta prehlade, i samim tim pad imuniteta problem kod većine ljudi. Pokušajte ovaj problem rešiti na lak način.Vitamin C stimuliše naš imuno sistem, a dnevne potrebe ovog vitamina su 80mg, s tim da unos vitamina C kada smo prehlađeni treba biti veći. Sada se verovatno pitate koje su to namirnice bogate vitaminom C?To su južno i egzotično voće, kupus i karfiol. Karfiol pokriva dnevne potrebe vitamina C.
  • Klice izvor vitalnosti / Lekovito bilje 4. Sept. 2008. : 11:20 - [19267]
    Još od davnina, žitarice kao što su pšenica, kukuruz, ječam, ovas, raž i heljda bile su nezaobilazan deo svakodnevnog jelovnika. Danas nažalost, i pored brojnih saznanja o lekovitom dejstvu žitarica ima sve manje na trpezi. Proklijalo seme žitarica od neprocenjivog je značaja za ishranu i zdravlje, jer sadrži pravo bogatstvo vitamina, minerala, belančevina i masti.
  • Brze dijete / Zdravlje 16. Jan. 2010. : 3:08 - [12016]
    Iako se brze dijete optužuje za jo-jo efekt, odnosno da se izgubljeni kilogrami vrlo brzo vrate, brze dijete su ipak vrlo popularne jer se u samo nekoliko nedelja dana može izgubiti i do pet kilograma. Ove dijete obećavaju gubitak pet kilograma u pet dana.
  • Kupus dijeta / Zdravlje 30. Jan. 2010. : 12:41 - [8592]
    Kupus dijeta je jedna od najpopularnijih dijeta na našim prostorima. Karakteriše je jednostavnost u pripremi i efikasnost u rezultatima. U većini slučajeva organizam dobro reaguje čak i ako se ova dijeta sprovodi par dana i tada možemo da govorimo da se radi o blagom čišćenju organizma.
  • Zeleniš smiruje bes / Lekovito bilje 5. Feb. 2010. : 4:38 - [7013]
    Sve veći broj ljudi ima probleme sa depresijom, manično-depresivnim poremećajem, strahovima i raznim drugim teškim psihičkim oboljenjima. Do nedavno su se te mentalne bolesti lečile isključivo lekovima, raznim oblicima psihoterapije, elektrošokovima.., a u novije vreme se razmatra uticaj ishrane i načina života, uključujući neuravnoteženu ishranu i biohemijski disbalans, na mentalno zdravlje.
  • Veliko spremanje organizma / Zdravlje 27. Apr. 2010. : 9:27 - [13500]
    Proleće je najbolje vreme za čišćenje organizma od toksina koji su se nagomilali tokom zime. Upravo iz ovih razloga treba iskoristiti proleće, jer su tada dostupne razne lekovite biljke koje se u narodnoj medicini upotrebljavaju za pripremu čajeva, napitaka, obloga i tinktura, ali su i izuzetni sastojci zdravih jela supa, čorbi, salata i drugih ukusnih specijaliteta.
  • Kako da se izborite s nazebom / Zdravlje 12. Nov. 2010. : 2:50 - [5012]
    Počela je sezona kada ljudu oko nas počinju da kašlju, šmrcaju i kijaju. Nagle promene temperature u ovo doba godine, sezona virusnih infekcija disajnih puteva, lekari kažu da je razlog to što slabi naš imuni sistem, nastojeći da u hladnijem vremenskom periodu nadoknadi temperaturu nužnu za sve životne funkcije. Uz to virusi se lako šire, jer se boravi u zatvorenom prostoru, naročito kada je reč o većim grupama ljudi i dece, pa se tako prenose infekcije.
  • Ječam / Lekovito bilje 4. Apr. 2012. : 12:09 - [4231]
    Ječam je jednogodišnja zeljasta biljka koja se uzgaja širom sveta, a arheološki nalazi ukazuju na to da se sejao i u kamenom dobu. Ječam najbolje uspeva na velikim nadmorskim visinama, a u ishrani i fitoterapiji upotrebljava se zrelo zrno. Poznato je da se koristi i u proizvodnji piva i slada koji je inzvaredna zamena za šećer, a upotrebljava se i u izradi hleba, peciva i pahuljica a hranljiv je isto koliko i pšenica.
  • Heljda / Lekovito bilje 28. Jan. 2014. : 21:47 - [2306]
    Heljda je veoma korisna namirnica, mada je zeljasta biljka njen ukus najviše podseća na orah, a izgled na žitarice.U sebi sadrži visok procenat aminokiselina i proteina, pa se zbog toga preporučuje u vegeterijanskoj ishrani, bogata je sadržajem vlakana I upravo zbog toga daje osećaj sitosti, što je svrstava u poželjne namirnice tokom dijete. Pored navedenog helda je korisna i protiv hipertenzije. Od heljdinog brašna pripremaju se razna jela kao hleb, peciva, palačinke, kolači rezanci… a od griza se mogu praviti knedle. Bogata je mineralima, sadrži kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor, natrijum, gvožđe. Leči bolesti disajnih organa, nesanicu, glaukom. Odlična je hrana za decu, a od njenih ljuspica prave se medicinski jastuci koji ublažavaju tegobe i garantuju miran san. Za sve ovo što je prethodno napisano u potpunosti se slažem, i redovno koristim jastuk.Narodna medicina preporučuje cvet biljke protiv kašlja i sluzi u gornjim disajnim putevima. Čaj od lista i cveta heljde upotrebljava se za aterosklerozu, naročito ako je kombinovana sa povišenim krvnim pritiskom. Kaša od heljde je takođe lek protiv bolesti želuca I creva, a pomaže  pri nervnom rastrojstvu, malokrvnosti i gojaznosti.