Oznaka: Semenke
Pronađeno: 12
- Dijetalna ishrana sa 40 godina / Zdravlje 26. Jul. 2008. : 21:21 - [13969]
Sa 40 godina metabolizam se usporava, pa je lakše dobiti na težini, pa čak i bez povećanog unosa hrane. Razlog tome je što se potreba za kalorijama s godinama smanjuje, izmena materija u organizmu je sporija, a mišična masa se smanjuje u korist masnih naslaga. - Bela tikva / Lekovito bilje 29. Jun. 2008. : 22:22 - [4547]
Poreklo tikve je južnoamerički kontinent-Peru, Čile, Bolivija. U evropu je stigla posle Kolumbovih putovanja. Njena težina može da iznosi od 8-12 kilograma, ali hibridne sorte dostiže težinu i do 50-60 kilograma. Tikva se hvali kao lek za jačanje srčane musculature i krvnih sudova. Soli kalcijuma, fosfora i magnezijuma aktivno utiču na formiranje kostiju i zuba, što tikvu čini izuzetno važnom namirnicom. - Recepti / Recepti 22. Maj. 2008. : 23:57 - [218025]
Čovek se tokom svog života sreće sa raznim zdravstvenim problemima, bilo da je koža, kosa, višak kilograma, glavobolja i druge bolesti sada ih neću nabrajati, ali za pojedine koje su date, u sam uvod dajem par recepata. - Ginko biloba / Lekovito bilje 21. Jul. 2008. : 21:45 - [6907]
Ova biljka deluje blagotvorno na ceo organizam-ublažava tegobe koje izazivaju bolesti bubrega i jetre, kao i kardiovaskularna obolenja, a poboljšava i pamćenje, pa se njeno korišćenje preporučuje u slučaju većeg intelektualnog napora, loše koncentracije, ali i Alchajmerove bolesti. - Spanać i grožđe protiv tumora / Lekovito bilje 21. Dec. 2008. : 14:17 - [11143]
Piše: D. Milutinović Sirovo povrće, inače obavezni sastojak svake salate, obiluje folnom kiselinom koja je odgovorna za brojne procese u organizmu (od deobe ćelija, metabolizma nervnih ćelija do stvaranja novih krvnih zrnaca) i vitaminom C, koji jača odbrambeni štit od infekcija. Povrće sadrži i vlakna neophodna za rad creva kao i prevenciju dijabetesa, holesterola, arterioskleroze, pa čak i tumora organa za varenje. Obiluje i vodom vodom i moćnim antioksidansima a, ako u salatu dodate malo sira, jaja, tunjevine ili šunke, kukuruza, pirinča ili mahunarki obogatićete je proteinima i ugljenim hidratima. - Bundeva štiti od raka grlića materice / Zdravlje 16. Jan. 2010. : 3:11 - [5598]
Nepravedno zanemarena bundeva je odličan izvor vitamina, minerala i drugih važnih materija. Siromašna je kalorijama i lako se vari. A sva lekovita svojstva semenki i ulja bundeve još nisu otkrivena. Bundeva se može naći na pijacama tokom cele jeseni i zime - kaže Branka Mirković, nutricionista. - Doskora se nije preterano cenila u ishrani i uglavnom se koristila za pite ili pečena u rerni. U narodnoj medicini je uvek visoko vrednovana, a danas je tako vrednuje i zvanična medicina. U kulinarstvu, ali i u kozmetici sve se više koristi - objašnjava ona. - Vitaminska bomba - Kivi / Lekovito bilje 22. Feb. 2010. : 9:38 - [16738]
Ovo južno voće jača imunitet, reguliše krvni pritisak i probavu, pomaže u lečenju respiratornih obolenja, glavobolje i stresa. Kivi je kiselkast plod, jajolikog oblika, dlakave, smeđe kore i zelenog „mesa". Veoma je ukusan i zdrav, prava je riznica vitamina naročito C, A, E, K i B kompleksa (tiamin, niacin, B6, kolin), kao i menerala - kalijuma, kalcijuma, fosfora, magnezijuma, gvožđa. - Biljni izvori kalcijuma - minerala / Lekovito bilje 25. Mart. 2010. : 4:01 - [9771]
Suve smokve, rogač, kelj, soja i badem samo su neki od plodova koji sadrže više kalcijuma - nećete verovati-kravljeg mleka. Kalcijum je mineral, koji čini 2% čovekove telesne mase. Gradivni je element kostiju i zuba, neophodan je mišićima, prenošenje nervnih signala, za izlučivanje hormona i enzima, kao i za normalno zgrušavanje krvi. Njegov stalan nivo obezbeđuje nesmetano funkcionisanje različitih procesa u organizmu. - Celer štiti od raka / Lekovito bilje 3. Jun. 2010. : 3:22 - [11549]
Koren i lišće Celera bogati su mineralima, vitaminima, nutritijentima, esecijačlnim uljima, a sadrže i fito elemente koji uklanjaju slobodne radikale i zaustavljaju rast malignih ćelija. - Bomba zdravlja - med i bilje / Zdravlje 6. Jun. 2010. : 8:15 - [13186]
Lekovita svojstva meda poznata su od davnina, medjutim do sada se malo o tome zna da ovaj pčelinji proizvod pojačava lekovito dejstvo trava i otklanja različite zdravstvene tegobe. - Biljni izvori belančevina / Voće i povrće 29. Sept. 2010. : 0:58 - [26627]
Brojne biljke bogate su kvalitetnim belančevinama i esencijalnim amino-kiselinama, a za razliku od hrane životinjskog porekla ne sadrže holesterol i ne deluju štetno na ljudski organizam. Proteini su složena organska jedinjenja neophodna za rast, razvoj i zdravlje čoveka, a mogu biti biljnog i životinjskog porekla. Ove materije ne bi trebalo unositi u neograničenim količinama. Razlog je upravo što razlaganjem proteina nastaju štetni metabolički produkti kao što su purini, mokraćna kiselina, urea i kreatinin koji dovode do kiselosti krvi i opterećuju bubrege. Ovakvom riziku su najbliže gojazne osobe koje preterivaju u konzumiranju hrane životinjskog porekla. Konzumiranjem biljnih belančevina smanjije se opasnost od metaboličkih poremećaja, jer one sadrže i velike količine supstanci koje obuzdavaju taloženje masti i sprečavaju pojavu niza bolesti, pre svega kardiovaskularnih. Zbog toga se preporučuje balansirana ishrana, koja podrazumeva unos belančevina i biljnog i životinjskog porekla, a uz to i čišćenje organizma sa konzumiranjem čajnim mešavinama. - Celer / Voće i povrće 23. Okt. 2010. : 2:12 - [2361]
Celer je zeljasta biljka uspravne izbrazdane i razgranate stabljike. Lišće celera je jako zelene boje koje ima dugačku zadebljanu i izbrazdanu peteljku i nazubljene ivice. Cvet celera je beložućkast, u cvastima javlja se u leto a kad sazri, daje plod sa dve semenke.
Detalji strane
Tri reči: hrane životinjskog porekla
Dve reči: lekovito bilje, životinjskog porekla
Jedna reč: lekovito, bilje, koji, koje, semenke, povrće, zdravlje, sadrže, bolesti, što, kalcijuma, porekla, životinjskog, celer, belančevina, celera, ćelija, hrane, kilograma, organizmu
