Photography Graphics Mechanical Engineering Information Pain On Top Of Foot Alpha Lipoic Acid Weight Loss Full Term Pregnancy Cheap Canvas Art Super Bowl Appetizers Breakfast Menus Mosquito Bite Allergy Civil War Spies Ancient Chinese Inventions Wii Bundle Deals Room Decorating Games Community Service Quotes Link to Follow
Zdravlje i bilje
Zvezdana protiv Batena

Oznaka: Semenke Proteina Bogate

Pronađeno: 22, prikaz prvih 20

  • Dijetalna ishrana sa 40 godina / Zdravlje 26. Jul. 2008. : 21:21 - [20255]
    Sa 40 godina metabolizam se usporava, pa je lakše dobiti na težini, pa čak i bez povećanog unosa hrane. Razlog tome je što se potreba za kalorijama s godinama smanjuje, izmena materija u organizmu je sporija, a mišična masa se smanjuje u korist masnih naslaga.
  • Bela tikva / Lekovito bilje 29. Jun. 2008. : 22:22 - [9156]
    Poreklo tikve je južnoamerički kontinent-Peru, Čile, Bolivija. U evropu je stigla posle Kolumbovih putovanja. Njena težina može da iznosi od 8-12 kilograma, ali hibridne sorte dostiže težinu i do 50-60 kilograma. Tikva se hvali kao lek za jačanje srčane musculature i krvnih sudova. Soli kalcijuma, fosfora i magnezijuma aktivno utiču na formiranje kostiju i zuba, što tikvu čini izuzetno važnom namirnicom.
  • Recepti / Recepti 22. Maj. 2008. : 23:57 - [570473]
    Čovek se tokom svog života sreće sa raznim zdravstvenim problemima, bilo da je koža, kosa, višak kilograma, glavobolja i druge bolesti sada ih neću nabrajati, ali za pojedine koje su date, u sam uvod dajem par recepata.
  • Ginko biloba / Lekovito bilje 21. Jul. 2008. : 21:45 - [12062]
    Ova biljka deluje blagotvorno na ceo organizam-ublažava tegobe koje izazivaju bolesti bubrega i jetre, kao i kardiovaskularna obolenja, a poboljšava i pamćenje, pa se njeno korišćenje preporučuje u slučaju većeg intelektualnog napora, loše koncentracije, ali i Alchajmerove bolesti.
  • Spanać i grožđe protiv tumora / Lekovito bilje 21. Dec. 2008. : 14:17 - [14837]
    Piše: D. Milutinović Sirovo povrće, inače obavezni sastojak svake salate, obiluje folnom kiselinom koja je odgovorna za brojne procese u organizmu (od deobe ćelija, metabolizma nervnih ćelija do stvaranja novih krvnih zrnaca) i vitaminom C, koji jača odbrambeni štit od infekcija. Povrće sadrži i vlakna neophodna za rad creva kao i prevenciju dijabetesa, holesterola, arterioskleroze, pa čak i tumora organa za varenje. Obiluje i vodom vodom i moćnim antioksidansima a, ako u salatu dodate malo sira, jaja, tunjevine ili šunke, kukuruza, pirinča ili mahunarki obogatićete je proteinima i ugljenim hidratima.
  • Bundeva štiti od raka grlića materice / Zdravlje 16. Jan. 2010. : 3:11 - [8279]
    Nepravedno zanemarena bundeva je odličan izvor vitamina, minerala i drugih važnih materija. Siromašna je kalorijama i lako se vari. A sva lekovita svojstva semenki i ulja bundeve još nisu otkrivena. Bundeva se može naći na pijacama tokom cele jeseni i zime - kaže Branka Mirković, nutricionista. - Doskora se nije preterano cenila u ishrani i uglavnom se koristila za pite ili pečena u rerni. U narodnoj medicini je uvek visoko vrednovana, a danas je tako vrednuje i zvanična medicina. U kulinarstvu, ali i u kozmetici sve se više koristi - objašnjava ona.
  • Vitaminska bomba - Kivi / Lekovito bilje 22. Feb. 2010. : 9:38 - [29531]
    Ovo južno voće jača imunitet, reguliše krvni pritisak i probavu, pomaže u lečenju respiratornih obolenja, glavobolje i stresa. Kivi je kiselkast plod, jajolikog oblika, dlakave, smeđe kore i zelenog „mesa". Veoma je ukusan i zdrav, prava je riznica vitamina naročito C, A, E, K i B kompleksa (tiamin, niacin, B6, kolin), kao i menerala - kalijuma, kalcijuma, fosfora, magnezijuma, gvožđa.
  • Biljni izvori kalcijuma - minerala / Lekovito bilje 25. Mart. 2010. : 4:01 - [136245]
    Suve smokve, rogač, kelj, soja i badem samo su neki od plodova koji sadrže više kalcijuma - nećete verovati-kravljeg mleka. Kalcijum je mineral, koji čini 2% čovekove telesne mase. Gradivni je element kostiju i zuba, neophodan je mišićima, prenošenje nervnih signala, za izlučivanje hormona i enzima, kao i za normalno zgrušavanje krvi. Njegov stalan nivo obezbeđuje nesmetano funkcionisanje različitih procesa u organizmu.
  • Celer štiti od raka / Lekovito bilje 3. Jun. 2010. : 3:22 - [17002]
    Koren i lišće Celera bogati su mineralima, vitaminima, nutritijentima, esecijačlnim uljima, a sadrže i fito elemente koji uklanjaju slobodne radikale i zaustavljaju rast malignih ćelija.
  • Bomba zdravlja - med i bilje / Zdravlje 6. Jun. 2010. : 8:15 - [31418]
    Lekovita svojstva meda poznata su od davnina, medjutim do sada se malo o tome zna da ovaj pčelinji proizvod pojačava lekovito dejstvo trava i otklanja različite zdravstvene tegobe.
  • Biljni izvori belančevina / Voće i povrće 29. Sept. 2010. : 0:58 - [47639]
    Brojne biljke bogate su kvalitetnim belančevinama i esencijalnim amino-kiselinama, a za razliku od hrane životinjskog porekla ne sadrže holesterol i ne deluju štetno na ljudski organizam. Proteini su složena organska jedinjenja neophodna za rast, razvoj i zdravlje čoveka, a mogu biti biljnog i životinjskog porekla. Ove materije ne bi trebalo unositi u neograničenim količinama. Razlog je upravo što razlaganjem proteina nastaju štetni metabolički produkti kao što su purini, mokraćna kiselina, urea i kreatinin koji dovode do kiselosti krvi i opterećuju bubrege. Ovakvom riziku su najbliže gojazne osobe koje preterivaju u konzumiranju hrane životinjskog porekla. Konzumiranjem biljnih belančevina smanjije se opasnost od metaboličkih poremećaja, jer one sadrže i velike količine supstanci koje obuzdavaju taloženje masti i sprečavaju pojavu niza bolesti, pre svega kardiovaskularnih. Zbog toga se preporučuje balansirana ishrana, koja podrazumeva unos belančevina i biljnog i životinjskog porekla, a uz to i čišćenje organizma sa konzumiranjem čajnim mešavinama.
  • Celer / Voće i povrće 23. Okt. 2010. : 2:12 - [11512]
    Celer je zeljasta biljka uspravne izbrazdane i razgranate stabljike. Lišće celera je jako zelene boje koje ima dugačku zadebljanu i izbrazdanu peteljku i nazubljene ivice. Cvet celera je beložućkast, u cvastima javlja se u leto a kad sazri, daje plod sa dve semenke.
  • Nadutost / Bolesti 28. Maj. 2012. : 7:11 - [4013]
    Konzumiranje teške hrane tokom zimskog perioda, ali i neredovna ishrana, mogu izazvati probleme sa varenjem, među kojima su najčešći nadimanje stomaka i gasovi. Iako nadutost stomaka ne ukazuje na bolest, ponekad je signal da se radi o ozbiljnom zdravstvenom problemu.
  • Biljke za zdravo srce / Lekovito bilje 3. Jun. 2012. : 3:51 - [17643]
    U lečenju naročito prevenciji ovog obolenja, veoma je važna pravilna ishrana, izbegavanje duvana, alkoholnih pića, a ne bi trebalo zaobići preparate na bazi bilja, pre svih gloga i peršuna. Srčana insufijencija-slabost, podrazumeva stanje u kojem srce ne obezbeđuje dovoljan dotok krvi u druge organe i tkiva, iako je priliv u levu i desnu komoru normalan. U poslednje vreme, pojačan je broj bolesnika sa ovom dijagnozom, što je pre svega posledica loših životnih navika. Srčana slabost je veoma ozbiljno stanje koje sve češće pogađa i mlađe osobe, a u velikom broju slučajeva ima i smrtni ishod.
  • Grejpfrut –jači od raka / Voće i povrće 8. Jul. 2012. : 5:17 - [219274]
    Grejfrut je tropska biljka iz porodice agruma a njegovu lekovitost poznavali su Abrodžini iz Australije, koji ga koriste kao univerzalan lek. Bogat je izvor vitamina C, a da li ste znali da polovina ploda sadrži više od polovine preporučene dnevne doze , i sadrži pektin koji smanjuje holesterol u krvi.
  • Dunja - vitaminska bomba / Voće i povrće 28. Okt. 2012. : 5:38 - [4697]
    Dunja zri od oktobra do decembra i prava je riznica korisnih materija, koja potiče iz jugozapadne Azije, a u stara vremena smatrala se znakom plodnosti i simbolom ljubavi i sreće. Dunja voćka jeseni prava je vitaminska bomba, osim minimalne količine kalorija i masti bogata je proteinima, ugljenim hidratima, dijetalnim vlaknima. Od vitamina najviše ima vitamina C, veliku količinu karotena, provitamina A, vitamina B1 i B2 kao i nijacina. Bogata je bakrom, kalijumom , kalcijumom, magnezijumom, natrijumom, gvožđem, sumporom, hlorom.
  • 10 top recepata za jačanje kostiju / Bolesti 30. Jan. 2013. : 19:20 - [9150]
    Smanjite unos soli Menopauza, loša ishrana, ali i konzumiranje duvana i alkohola glavni su uzročnici osteoporoze, oboljenja usled kojeg koštano tkivo postaje krto i lomljivo. Osim promena načina života, savetuje se i primena prirodnih lekova koji doprinose usporavanju ovog procesa. Rezultati brojnih studija pokazali su da so izvlači kalcijum iz kostiju i doprinosi razvoju ostoporoze, zbog čega se savetuje smanjenje ovog začina u ishrani. Pritom ne treba zaboraviti na skrivene soli u industrijskim namirnicama, kao i na suve začine koji takođe obiluju ovom materijom.
  • Minerali prožimaju ceo organizam / Vitamini i minerali 1. Jul. 2014. : 9:52 - [2351]
    Među sastojcima hrane, minerali zauzimaju posebno mesto. Oni su važni elementi svih ćelija, neophodni za stvaranje krvi i kostiju, kao i očuvanja zdravlja nervnog i endokrinog sistema. Pojedinačno posmatrano, svaki ima svoju ulogu i značaj:
  • Prostata – i terapija protiv upale / Bolesti 8. Feb. 2015. : 10:10 - [1786]
    Prostata je muška polna žlezda veličine kestena čija je glavna funkcija lučenje semene tečnosti. Smeštena je ispod mokraćnog dela bešike, a ispred završnog dela debelog creva. Upala prostate je česta bolest, koja bar jednom u životu pogađa 10 – 15% muškaraca, i najčešće se javlja između 20-50 godine života.
  • Za šta je sve dobar kim? / Lekovito bilje 18. Maj. 2016. : 6:48 - [3690]
    Ovaj aromatočan začin, sprečava gasove i mučninu, pospešuje varenje i snižava nivo lošeg holesterola u krvi. Kim je zaćin koji se od davnina koristi kako u ishani tako i u lekovite svrhe. Izuzetno je prijatan, pomalo ljutkastog ukusa. Semenke proteina bogate su proteinima, ugljenim hidratima, nezasićenim masnim kiselinama, vitaminima A, C i E, folnom kiselinom...