Pronađeno: 44, prikaz prvih 20

• Zdrava hrana - lekovito bilje Maj 15, 2008 @ 0:00 - [306046]
  Brzi tempo života i napredak kulture doveli su do toga da je pravilna ishrana postala jedan od najvažnijih životnih problema, ne samo za čoveka pojedinca već i za čitav narod. Naravno u prvom redu se sastoji čovekovo zdravlje.
• Čuvarkuća / Lekovito bilje 15. Maj. 2008. : 0:18 - [36503]
  Čuvarkuća je jedna od najstarijih lekovitih biljaka. Slična je aloji, jer se i kod jedne i druge biljke upotrebljava sveže ceđen sok i koristi protiv raznih bolesti.
• Zdravlje u šoljici zelenog čaja / Čajevi 4. Jun. 2008. : 11:38 - [11633]
  Zeleni čaj se preporučuje u prevenciji kancera, za ubrzavanje metabolizma i očuvanje moždanih funkcija.Dobija se sušenjem čajne biljke Camellia sinensis, a obrađuje se parom i suši na vazduhu da se ne bi uništili enzimi.
• Lekovite trave za bolje pamćenje / Lekovito bilje 29. Jun. 2008. : 22:36 - [20000]
  Za pravilno funkcionisanje mozga i za nesmetano obavljanje svih "zadataka" nepohodnih za kvalitetan san minimum (šest sati). Tu spadaju i sveže namirnice koje sadrže dovoljan broj vitamina, aminokiselina i enzima. Današnji tempo života je brz, a nepravilna ishrana i način života imaju uticaja kako na čovekovo zdravlje, tako i na normalan rad i funkciju našeg mozga. Istraživanja su pokazala da zeleni čaj u sebi sadrži sastojke koji utiču na aktivnost enzima koji su u mozgu povezani sa pamćenjem.
• Namirnice za zdravo srce / Lekovito bilje 29. Jun. 2008. : 22:39 - [8351]
  Osim pravilne, redovne ishrane tu je i fizička aktivnost koja naše srce čini jačim sem ako genetika nije drugačije zapisala. Znamo da pojedine namirnice sadrže komponente koje su dobre za borbu kardiovaskularnih obolenja, pa evo izdvajamo one najdelotvornije.
• Sprečite nastanak osteoporoze / Zdravlje 29. Jun. 2008. : 22:42 - [4790]
  Prilikom starenja dolazi do procesa postepenog gubitka minerala iz koštanog tkiva, usled čega se javlja osteoporoza smanjenje gustine kostiju. Od ove bolesti stradaju starije žene, zbog hormonalnih promena, ali mogu je dobiti i muškarci.
• Zdravlje / Zdravlje 22. Maj. 2008. : 23:29 - [412668]
  Složeni uslovi života, stalno izlaganje stresu, svakodnevne obaveze, čovek polako zanemari na svoje zdravlje. Zdravlje je najbitnije, ne smo za čoveka pojedinca već i za čitav narod.
• Vitamin B1 - tiamin / Vitamini i minerali 31. Avg. 2008. : 1:11 - [8112]
  Vitamin B1 (tiamin) spada u kompleks vitamina B. To je kristalno jedinjenje, rastvorljivo u vodi i alkoholima, a u prirodi se ne sreće u slobodnom stanju. Apsorpciju tiamina u organizmu pomažu vitamini B-kompleksa, vitamin C i E, sumpor i mangan. Vitamin B1 je osetljiv na visoke temperature, pogotovo u kombinaciji s neutralnom ili alkalnom sredinom i zato tokom kuvanja povrća u vodu ne treba dodavati sodu bikarbonu. Dnevne potrebe za ovim vitaminom su 1-1,2 mg, a povećavaju u slučaju bolesti, stresa i hiruških intervencija. Vitamina B1 najviše ima ima u kvascu, žitaricama, crnom luku, krompiru, ležniku, mahunastom povrću, zelenom čaju i kukuruznoj svili.
• Klice izvor vitalnosti / Lekovito bilje 4. Sept. 2008. : 11:20 - [7539]
  Još od davnina, žitarice kao što su pšenica, kukuruz, ječam, ovas, raž i heljda bile su nezaobilazan deo svakodnevnog jelovnika. Danas nažalost, i pored brojnih saznanja o lekovitom dejstvu žitarica ima sve manje na trpezi. Proklijalo seme žitarica od neprocenjivog je značaja za ishranu i zdravlje, jer sadrži pravo bogatstvo vitamina, minerala, belančevina i masti.
• Vitamin B12 / Vitamini i minerali 4. Sept. 2008. : 11:32 - [16077]
  Po svojoj hemijskoj strukturi, B12 se ubraja u najsloženije vitamine, a jedini od njih sadrži esencijalne mineralne elemente i kobalt. Rastvorljiv je u vodi, zbog čega se u organizmu ne stvaraju velike zalihe ovog važnog nutritijenta, a osim toga probavni trakt ga ne upija dobro, pa se, da bi organizam mogao da ga iskoristi, mora kombinovati sa kalcijumom. Apsorpciju B12 potpomaže tiroidna žlezda, a neprijatelji ovog vitamina su kiseline i alkalije, voda, sunčeva svetlost, alkohol, estrogen, pilule za spavanje kao i cigarete.
• Vitamin D / Vitamini i minerali 12. Sept. 2008. : 3:36 - [7147]
  Nedostatak ovog vitamina može da prouzrokuje različite zdravstvene tegobe, kao što su osteoporoza, artritis, dijabetes ali i, kako naučnici tvrde, oboljenja srca i krvnih sudova.
• Blagotvorni gorki koren - srčenjak / Lekovito bilje 26. Sept. 2008. : 8:33 - [5018]
  Ova zeljasta travka zvana srčenjak upotrebljava se u lečenju anemije, i problema sa digestivnim traktom, a koristi se i za ispiranje gnojnih rana i saniranje hemoroida. Srčenjak je višegodišnja zeljasta biljka koja raste na vlažnim plninskim livadama i oko bara, a može da se nađe i u nizijama, kao i u šumskim predelima. Iznad zemlje iz rizoma izrasta jezičasto kopljasto lišće i stabljika visine do jednog metra na kojoj su retko raspoređeni listovi različitog oblika i veličine.
• Kakao za dijabetičare / Vesti 6. Dec. 2008. : 12:01 - [3331]
  Povišen nivo šećera u krvi može da ošteti zidove krvnih sudova i da im smanji fleksibilnost, te da poveća krvni pritisak, i rizik od pojave bolesti srca i moždanog udara.Najnovija istraživanja su pokazala da tri šolje kakaa dnevno mogu, u roku od mesec dana da vrate normalnu funkciju krvnih sudova kod osoba koje imaju dijabetes, jer sadrže veliku količinu antioksidanta flavonola.Antioksidansi flavonoli su prisutni i u nekim vrstama voća i povrća, zelenom čaju i vinu, a naučnici veruju da se njihov uticaj na vaskularni sistem temelji na povezanosti sa oksidom azota, hemijskim spojem ključnim za širenje i stezanje krvnih sudova.
• Namirnice koje čuvaju zdravlje / Zdravlje 17. Jan. 2009. : 7:45 - [8573]
  Gotovo svi znaju da su visoke masnoće u krvi, a naročito holesterol pogubni za čovekovo zdravlje. Posebno loše utuču na srce i krvne sudove. Imajući na umu da su ovi ptetni faktori proizvod loše ishrane, Američka asocijacija za srce napravila je listu poželjnih namirnica u svakodnevnoj ishrani. Spisak je malo poduži, tako da svako može izdvojiti ono što voli.
• Krvne grupe / Zdravlje 18. Jan. 2009. : 16:32 - [26508]
  ABO grupe Krv se deli na 4 krvne grupe, u zavisnosti da li u eritrocitima postoje određeni proteini. To su: A, B, AB i O. Hemijske analize su dokazale da nosioci krvne grupe A imaju u membranama eritrocita specifičan protein aglutinogen A (antigen A). Kad se krv krvne grupe A dâ nekom ko nema dotični protein, ali zato u krvnoj plazmi ima istorodno antitelo (aglutinin α ili anti-A) doći će do aglutinacije. Krv krvne grupe B sadrži aglutinogen B na eritrocitima, krv krvne grupe AB sadrži oba proteina, a krv nulte krvne grupe (O) ne sadrži ni jedan od ta dva proteina. Posledica ove pojave je ta da krv krvne grupe O ne može da prima krv krvnih grupa A, B i AB, nego samo svoje krvne grupe, a nosilac krvne grupe AB ne može da daje krv krvnim grupama A, B i O, jer one ne poseduju oba proteina. Stoga, za O grupu se kaže da je univerzalni davalac (jer krv bilo koje krvne grupe može da primi krv O grupe), a za grupu AB se kaže da je univerzalni primalac (jer sadrži oba proteina).
• Brusnica - prirodni antibiotik / Lekovito bilje 25. Feb. 2009. : 6:09 - [13016]
  Retko koja biljka je sa svojim plodovima kao brusnica, koja je prirodni antibiotik, potvrdila svoj doprinos zdravlju. Plodovi su bogati različitim zaštitnim materijama, sadrže minerale, vitamin A, vitamin C, kalijum i biljna vlakna. Crvena tvrda bobica ima zbog veće količine vitamina C kiselkast ukus.
• Napitci za jačanje organizma / Lekovito bilje 11. Apr. 2009. : 0:26 - [13913]
  Sokovi od nane, kupine, zove, borovnice i ruzmarina, koji se prave u -domaćoj radinosti-, svakako da su zdraviji od kupovnih sokova, jer u sebi ne sadrže aditive i konzervanse. Odlično su sredstvo za poboljšanje imuniteta i prevenciju kardiovaskularnih i malignih bolesti. Tokom prolećnih dana osim čistom vodom možete se osvežiti i napicima od voća i lekovitog bilja.Osim što prijaju, domaći sokovi i blagotvorno deluju na kardiovaskularni sistem, smanjuju rizik od malignih oboljenja, jačaju organizam...
• Crveni i beli glog čuvaju krvne sudove / Lekovito bilje 11. Apr. 2009. : 0:31 - [24203]
  Čajevi i napci od gloga povećavaju sngu srčanog mišića, smiruju lupanje srca, ublažavaju simptome angine pektoris i poremećaj srčanog ritma, a preporučuju se i u slučaju ateroskleroze. Prvi zapisi o lekovitosti glogovog cveta potiču s početka 14 veka, ali tek nekoliko stotina kasnije  istražen je sastav ove biljke i otkriveno njeno blagotvorno dejstvo na srce. Glog raste uz puteve, rubove šuma i livada, a karakterističan je po trnju i trokrakim i petokrakim listovima.
• Zova / Lekovito bilje 17. Maj. 2009. : 12:23 - [14244]
  Zova u sebi poseduje riznicu vitamina, raste kao samonikla biljka kao grm ili manja biljka, a lekovita svojstva imaju gotovo svi njeni delovi. Poznato nam je da su zovini cvetovi sitno beli imaju jak i prijatan miris, a ukus je gorak i aromatočan. Ne znam da li znate, ali ja sam pročitala da kada precveta zova, i ostanu njene bobice, kad su sirove, imaju neprijatan ukus, ali se od njih ipak pravi sočan kompot.
• Šitake - efikasan borac protiv kancera / Lekovito bilje 1. Nov. 2009. : 16:55 - [7496]
  Lentinan, prečišćeni polisaharid iz ovih gljiva, koristi se u vidu inekcija i produžava preživljavanje pacijenata koji su na konvencionalnoj terapiji raka i side. Šitake gljive sadrže i supstance koje apsorbuju masti, pa indirektno regulišu telesnu težinu i snižavaju visok krvni pritisak. Šitake spadaju u najviše gajenje gljive na svetu, prijatnog su ukusa, a osim u vidu samostalnog obroka, često se koriste i kao dodatak ishrani jer sadrže mnoštvo vitamina i svuh osam esencijalnih aminokiselina, u srazmeri koja je mnogo optimalnija nego u soji, mesu, mleku ili jajima. Pošto se hiljadama godina koriste u narodnoj medicini Dalekog istoka, šitake su bile predmet i brojnih medicinskih istraživanja.

Detalji strane

Pretraživanja

Tri reči: sadrže mnoštvo vitamina
Dve reči: krvne grupe, lekovito bilje, sept 2008, mnoštvo vitamina, sadrže mnoštvo, krvnih sudova, čovekovo zdravlje, zdravlje zdravlje
Jedna reč: krvne, zdravlje, grupe, vitamina, bilje, lekovito, sadrže, vitamin, može, sadrži, imaju, koje, srce, osim, krvnih, koja, bolesti, mnoštvo, sept, što