Oznaka: Ručak
Pronađeno: 10
- Dijeta za oslobađanje od toksina / Zdravlje 18. Maj. 2008. : 10:43 - [8617]
Dijeta za oslobađanje toksina po dr Hasu, autora nekoliko knjiga o zdravlju i osnivača i direktora Medicinskog centra za zaštitu zdravlja u San Rafaelu, Kalifornija. Ova dijeta uzete je iz časopisa Magično bilje broj 32. - Dijetalna ishrana sa 40 godina / Zdravlje 26. Jul. 2008. : 21:21 - [13967]
Sa 40 godina metabolizam se usporava, pa je lakše dobiti na težini, pa čak i bez povećanog unosa hrane. Razlog tome je što se potreba za kalorijama s godinama smanjuje, izmena materija u organizmu je sporija, a mišična masa se smanjuje u korist masnih naslaga. - Trodnevna dijeta za čišćenje organizma / Recepti 4. Jun. 2008. : 12:02 - [53540]
Zdravi ljudi gotovo bez obzira na uzrast mogu u ograničenom periodu da sprovode ovu jednostavnu dijetu, ali tek posle savetovanja sa zdrvstvenim stručnjakom. - Plan za jednu nedelju dijete sa zelenim čajem / Čajevi 1. Jul. 2008. : 3:40 - [23173]
Brojne su prednosti ove dijete. Posebne supstance EGCG u čaju podstaći će 24-satnu energiju u telu. Stručnjaci su došli do saznanja da zeleni čaj dodatno povečava potrošnju telesne energije za četiri posto. Osobe koje su koristile dijetu sa zelenim čajem potrošile su više masnoće nego osobe koje nisu primenile dijetu sa zelenim čajem. Dijeta sa zelenim čajem se pokazala kao odlična pomoć u snižavanju holesterola. Ova posebna dijeta sadrži značajnu količinu kofeina, koji utiče na smanjenje osećaja gladi. Zeleni čaj potencijalno može koristiti vašoj ishrani, zato se preporučuje da koristite zeleni čaj, bilo da držite dijetu ili ne držite radi vašeg zdravlja i vitalnosti. - Brze dijete / Zdravlje 16. Jan. 2010. : 3:08 - [7661]
Iako se brze dijete optužuje za jo-jo efekt, odnosno da se izgubljeni kilogrami vrlo brzo vrate, brze dijete su ipak vrlo popularne jer se u samo nekoliko nedelja dana može izgubiti i do pet kilograma. Ove dijete obećavaju gubitak pet kilograma u pet dana. - Kako da pobedite napade gladi / Zdravlje 16. Jan. 2010. : 3:35 - [9925]
Da li vam je poznat ovaj osećaj: morate istog trena nešto da stavite u usta, inače ćete umreti od gladi?! Kod mnogih se nepodnošljiva potreba za slatkišima javlja odmah nakon jela, dok drugi preskaču doručak ili ručak da bi zatim osetili neizdrživu glad i ne samo nadoknadili ušteđene kalorije, već i nabacili višak. Pri tom veoma lako možete da izbegnete da se nađete u začaranom krugu u koji vas teraju napadi gladi. - Hit dijete za proleće / Zdravlje 12. Feb. 2010. : 5:31 - [4225]
Jogurt topi kilograme. Jelovnik Doručak, prepodnevna i popodnevna užina su svaki dan isti. Doručak: 150-200ml jogzrta, sa dodatkom jedne kašike kornflejksa ili mešanih žitarica. Prepodnevna užina: Šolja jogurta, voće po želji, najbolje jabuka ili pomorandza. Popodnevna užina: Šolja jogurta. - Vi siti, a struk sve tanji / Zdravlje 16. Feb. 2010. : 6:25 - [9242]
Ova dijeta je dobro izbalansirana jer obezbedjuje sve neophodne hranljive sastojke, kao i vlakna koja pospešuju probavu. - Voćna dijeta / Zdravlje 10. Maj. 2010. : 19:38 - [7421]
Dok držite ovu dijetu, jedite voće koje sadrže malu količinu šećera, a veliki procenat vode. Trajanje dijete je neograničeno, i može da se ponavlja sve dotle dok ne postignete željenu težinu. Dijeta od voća prijaće svakom, ko želi da na zdrav način očisti organizam od toksina, a osim toga za samo pet dana možete skinuti tri kilograma. - Stari Kineski lek / Zdravlje 19. Maj. 2010. : 0:27 - [10331]
Godine 1971. Uneskova ekpedicija pronašla je u jednom tibetanskom manastiru recept starokineskog homeopatskog leka. Preveden sa tablice od gline, ovaj recept je objavljen na brojnim jezicima i približen medicini 20. veka. Pretpostavlja se da je star od dve do tri hiljade godina pre nove ere.