Pronađeno: 17

• Nije crna kao što izgleda - Kafa / Lekovito bilje 21. Dec. 2008. : 14:13 - [10831]
  Piše: D. Z. Oni koji ne preteruju sa kafom (3-4 šoljice dnevno) smanjuju rizik da obole od dijabetesa tip 2, raka debelog creva, Parkinsonove bolesti, da dobiju kamen u žuči, a u odnosu na kafomrzce bolje su raspoloženi i duže mogu da održe koncentraciju. Ovo su rezultati istraživanja sprovedenih tokom proteklih pola veka koja su nedvosmisleno potvrdila da umerenost u ispijanju kafe ne nosi značajnije rizike čak ni kada je reč o zdravlju trudnica i srčanih bolesnika. Zbog svega crni napitak i nije tako crn kao što neki misle!
• Spanać i grožđe protiv tumora / Lekovito bilje 21. Dec. 2008. : 14:17 - [11141]
  Piše: D. Milutinović Sirovo povrće, inače obavezni sastojak svake salate, obiluje folnom kiselinom koja je odgovorna za brojne procese u organizmu (od deobe ćelija, metabolizma nervnih ćelija do stvaranja novih krvnih zrnaca) i vitaminom C, koji jača odbrambeni štit od infekcija. Povrće sadrži i vlakna neophodna za rad creva kao i prevenciju dijabetesa, holesterola, arterioskleroze, pa čak i tumora organa za varenje. Obiluje i vodom vodom i moćnim antioksidansima a, ako u salatu dodate malo sira, jaja, tunjevine ili šunke, kukuruza, pirinča ili mahunarki obogatićete je proteinima i ugljenim hidratima.
• Valerijana / Lekovito bilje 16. Sept. 2009. : 7:16 - [10423]
  Valerijana je lekovita i aromatična višegodišnja biljka koja može da naraste do dva metra i ima belo-ružičaste krupne cvasti i dve vrste listova, što je veoma interesantno. Donji listovi valerijane su perasti i rascepljeni, a gornji podsećaju na bodlje i prekriveni su sitnim dlačicama. Pošto je dosta otporna raste svuda, a najvećim delom uspeva na močvarnom tlu i vlažnim livadama.
• Hmelj / Lekovito bilje 16. Sept. 2009. : 7:18 - [5529]
  Aromatična šišarka koja čisti organizam-hmelj. Potiče iz Istočne Evrope.i u proizvodnji piva koristi se od osmog veka, a njegova lekovita svojstva postala su poznata tek početkom XIX veka. Šišarke ove biljke beru se pre nego što sazru, dok se koren, lišće i seme skupljaju kada je biljka zrela, u septembru po sunčanom i lepom vremenu. Šišarke hmelja su jajaste, lake, rastresite cvasti, dugačke 3-4 cm, široke oko 2 cm, gorkog ukusa i karakterističnog aromatičnog mirisa. Plodni listići, takozvane brakteje, vrlo su tanki, hartijasti, žuto-zelene boje. Delove biljke treba brzo sušiti na tavanu ili u zagrejanim suparama, a zahvaljujući pravilnom postupku listovi dobijaju lepu zelenu boju.
• Bundeva štiti od raka grlića materice / Zdravlje 16. Jan. 2010. : 3:11 - [5597]
  Nepravedno zanemarena bundeva je odličan izvor vitamina, minerala i drugih važnih materija. Siromašna je kalorijama i lako se vari. A sva lekovita svojstva semenki i ulja bundeve još nisu otkrivena. Bundeva se može naći na pijacama tokom cele jeseni i zime - kaže Branka Mirković, nutricionista. - Doskora se nije preterano cenila u ishrani i uglavnom se koristila za pite ili pečena u rerni. U narodnoj medicini je uvek visoko vrednovana, a danas je tako vrednuje i zvanična medicina. U kulinarstvu, ali i u kozmetici sve se više koristi - objašnjava ona.
• Sve je u siru / Zdravlje 16. Jan. 2010. : 3:28 - [6157]
  Istina je da je sir, sam po sebi, izvor masti, i to one zasićene, kao i to da izaziva holesterol. Sir, međutim, ima i svojih pozitivnih strana: on je bogat proteinima životinjskog porekla, kao i kalcijumom (dva sastojka koja su većini nas preko potrebna). Svega 55 grama nepunomasnog sira dnevno dovoljno je da pokrije 50% neophodne količine kalcijuma za taj dan i čak 15 grama proteina, sve to sa minimalnim ulaganjem 160-180 kalorija.
• Kelj / Lekovito bilje 2. Feb. 2010. : 1:16 - [3653]
  Kelj je lisnato povrće, varijetet kupusa, sa specifičnim karakteristikama koje ga čine posebnom povrtarskom kulturom. Kelj je bio poznat već Grcima i Rimljanima. U 4. veku pre nove ere razlikovale su se tri vrste kelja: divlji, kovrčasti i glatki kelj.
• Jelovnik za bolje pamćenje i koncentraciju / Zdravlje 20. Feb. 2010. : 11:00 - [12090]
  Riba, avokado, integralne žitarice, jezgrasto voće, jaja, lisnato povrće i soja samo su neke od namirnica koje jačaju memoriju i postiču finkciju moždanih ćelija. Za dobru memoriju i koncentraciju veoma je važna izbalansirana ishrana. Pravilan izbor namirnica i pažljivo isplaniran jelovnik mogu da uspore starenje mozga, podstaknu uspavane moždane funkcije, pomognu pri učenju i podignu raspoloženje i motivaciju.
• Srčanik / Lekovito bilje 20. Feb. 2010. : 11:20 - [9334]
  Ova aromatična biljka umiruje napete nerve, normalizuje puls, podstiče cirkulaciju i sprečava nastanak kardiovaskularnih oboljenja.Srčanik je izuzetno lekovita i aromatočna biljka oporog ukusa, čija stabljika raste u visinu od 50-150cm. Ima razvijen i uvijen koren, kopljaste listove koji su sa gornje strane sjajnozeleni, a sa donjr dlakavi i sivkasti, i debele roza cvati sastavljene od brojnih sitnih cvetova.Srčanik raste na vlažnom i rastresitom zemljištu, obiluje proteinima, taninima i skrobom, kao i alkaloidima, etarskim uljima, gorkim supstancama i vitaminima A,C i E. Zbog bogatog lekovitog sastava, koristi se za suzbijanje i lečenje najrazličitijih bolesti. Preparati na bazi ove lekovite biljke pročišćavaju organizam, jačaju krvnu sliku i stimulišu rad oslabljenih organa.
• Vidac / Lekovito bilje 23. Mart. 2010. : 1:38 - [5099]
  Vidac kao lekovita biljka pomaže u lečenju glaukoma, konjuktivitisa, poboljšava vid, ukljanja čmičak i ublažava upalne procese u organizmu. Vidac je jednogodišnja zeljasta biljka, sa razgranatom stabljikom, jajolikim listovima, crvenim listovima, koji se otvaraju samo na suncu, i okruglim čaurama. Raste umereno na vlažnim livadama i pašnjacima, a cveta od maja do oktobra. U lekovite svrhe upotrebljavaju se svi nadzemni delovi biljke, koji se prikuopljaju za vreme cvetanja i suše na promaji. Vidac obiluje alkaloidima, flvonoidima, mineralima i etarskim uljima, ali sadrži i otrovne suptance. Zbog toga se savetuje oprez prilikom konzumiranja ove biljke. Vidac efikasno otklanja upalne procese u organizmu i regeneriše oštećena tkiva, ali najefikasnije deluje na očne bolesti. Vid Vidac jača očni živac, bistri rožnjaču i popravlja vid. Korisno je s vremena na vreme isprati oči čajem od ove biljke. Očne infekcije Mast od vidove trave poseduje snažno protivupalno dejstvo, pa pomaže u lečenju konjuktivitisa. Glaukom Vidac reguliše očni pritisak i u kratkom vremenskom roku otklanja neprijatne simptome glaukoma. Čmičak Topli oblog od ove biljke podstiče izlučivanje gnoja i ublažava upalu kapaka, te efikasno otklanja čmičak. Nervni sistem Tinktura od cvetova i listova vidove trave otklanja umor, opušta napete nerve i popravlja raspoloženje. Zglobovi Oblog od vidove trave otklanja otoke i ublažava bolove u zglobovima. Koža Tonik od listova i cvetova deluje antibakterijski, efikasno uklanja pubertetske bubuljice i mitesere, te zatvara pore. Vidac zaustavlja krvarenje, dezinfikuje rane i ubrzava njihovo zarastanje. Lekovito bilje
• Veliko spremanje organizma / Zdravlje 27. Apr. 2010. : 9:27 - [6804]
  Proleće je najbolje vreme za čišćenje organizma od toksina koji su se nagomilali tokom zime. Upravo iz ovih razloga treba iskoristiti proleće, jer su tada dostupne razne lekovite biljke koje se u narodnoj medicini upotrebljavaju za pripremu čajeva, napitaka, obloga i tinktura, ali su i izuzetni sastojci zdravih jela supa, čorbi, salata i drugih ukusnih specijaliteta.
• Očajnica - čistač organizma / Lekovito bilje 3. Sept. 2010. : 2:54 - [11269]
  Očajnica moćni čistač organizma, gorkog je ukusa, podstiče izlučivanje šlajma, eliminiše crevne parazite, topi kamenje u žučnoj kesi, oslobađa jetru od toksina i uklanja ciste i miome. Očajnica je trajna zeljasta biljka gorkog ukusa koja raste u visinu do 60cm. Ima vretenast koren, uspravnu i dlakavu stabljiku, zeleno srebrnaste listove prekrivene dlakama i sitne bele cvetove. Intezivnog je mirisa nalik mošusu i oporog ukusa, a raste po planinskim padinama, na kamenitom zemljištu i uz puteve. U lekovite svrhe upotrebljavaju se nadzemni delovi, koji se sakupljaju za vreme cvetanja od jula do septembra. Očajnica obiluje gorkim taninima, a sadrži pektin i vosak, smole i marubinske kiseline, zbog čega poseduje višestruka lekovita svojstva. Preparati na bazi ove lekovite trave stimulišu izbacivanje toksina i ostalih otrovnih materija iz organizma, otklanjaju upale i poboljšavaju funkcije oslabljenih organa, a naročito su efikasni u lečenju ženskih boljki.
• Indijski orah / Lekovito bilje 3. Sept. 2010. : 3:14 - [19911]
  Hraniljivi podstanar sočne voćke, koštunjavi plod pasuljastog oblika razvija se unutar slatke kešu voćke, a koristi se od davnina za lečenje mnogih bolesti. Obiluje vitaminima B, C i E, kao i mineralima naročito cinkom. Indijski orah potiče iz Brazila. Ovaj koštunjavi plod pasuljastog oblika, veličine oko tri centimetra, razvija se unutar sočne kešu jabuke, ali ima sopstvenu čauru i može biti pojedinačan, ili u grozdu. Kešu jabuka je krupkolika, duga od šest do dvanaest centimetara, sa žutom ili crvenom ljuskom, koja pokriva vlaknastu, mesnatu pulpu. Raste na kešu stablu, koje može dostići visinu od 15 metara, debelo je i zakrivljeno, s povijenim granama koje često dopiro do zemlje. Ima sitne ružičaste cvetove, koji rastu iz pazuha lista a mogu biti muški, ženski ili su oba na istom cvetu.
• Biljni izvori belančevina / Voće i povrće 29. Sept. 2010. : 0:58 - [26622]
  Brojne biljke bogate su kvalitetnim belančevinama i esencijalnim amino-kiselinama, a za razliku od hrane životinjskog porekla ne sadrže holesterol i ne deluju štetno na ljudski organizam. Proteini su složena organska jedinjenja neophodna za rast, razvoj i zdravlje čoveka, a mogu biti biljnog i životinjskog porekla. Ove materije ne bi trebalo unositi u neograničenim količinama. Razlog je upravo što razlaganjem proteina nastaju štetni metabolički produkti kao što su purini, mokraćna kiselina, urea i kreatinin koji dovode do kiselosti krvi i opterećuju bubrege. Ovakvom riziku su najbliže gojazne osobe koje preterivaju u konzumiranju hrane životinjskog porekla. Konzumiranjem biljnih belančevina smanjije se opasnost od metaboličkih poremećaja, jer one sadrže i velike količine supstanci koje obuzdavaju taloženje masti i sprečavaju pojavu niza bolesti, pre svega kardiovaskularnih. Zbog toga se preporučuje balansirana ishrana, koja podrazumeva unos belančevina i biljnog i životinjskog porekla, a uz to i čišćenje organizma sa konzumiranjem čajnim mešavinama.
• Mirisna vidarka - Smilje / Lekovito bilje 17. Dec. 2010. : 15:12 - [3175]
  Smilje je višegodišnja zeljasta biljka koja raste na sunčanim kamenjarima i padinama, u pukotinama stena i uz ivice puteva., a cveta od juna do jula. Stablo joj je uspravno i obraslo svilenkastim, gustim dlakama, visine do 40cm, sa cvstima na frhu.. Jedan zanimljiv podatak, pošto je biljka dvodom, razlikuju se ženske glavice sa končastim crvenim cvetovima i muške čije su cvetovi neugledni i cevasti. Plod je ahemija, suva, glatka ili hrapava, sa jednom semenkom.
• Volujsko uho! / Lekovito bilje 28. Apr. 2011. : 1:24 - [2134]
  Volujsko uho je medosna začinska lekovita biljka.Raste na svim podnebljima, a cveta od maja do oktobra kada se i bere. Cela biljka se upotrebljava u lekovita svojstva, obiluje omega masnim kiselinama, a sadrži još kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor, gvožđe, flavonoide, vitamin B i C. Preparati od volujskog uha imaju protivupalno, antifibrozno, umirujuće i okrepljujuće dejstvo. Otklanja žarišta infekcije i poboljšava psihofizičke funkcije. Ne sadrže toksine, i ne izazivaju zavisnost, pa mogu da se upotrebljavaju bez ograničenja. Ali da bi zadržali svoja lekovita svojstva, moraju da se čuvaju na suvom, tamnom i hladnom mestu.
• Ječam / Lekovito bilje 4. Apr. 2012. : 12:09 - [231]
  Ječam je jednogodišnja zeljasta biljka koja se uzgaja širom sveta, a arheološki nalazi ukazuju na to da se sejao i u kamenom dobu. Ječam najbolje uspeva na velikim nadmorskim visinama, a u ishrani i fitoterapiji upotrebljava se zrelo zrno. Poznato je da se koristi i u proizvodnji piva i slada koji je inzvaredna zamena za šećer, a upotrebljava se i u izradi hleba, peciva i pahuljica a hranljiv je isto koliko i pšenica.

Detalji strane

Pretraživanja

Tri reči: obiluje proteinima taninima, hrane životinjskog porekla, plod pasuljastog oblika, lekovite svrhe upotrebljavaju, jednogodišnja zeljasta biljka, vidove trave otklanja
Dve reči: lekovito bilje, životinjskog porekla, lekovita svojstva, zeljasta biljka, proteinima taninima, obiluje proteinima, sept 2010, vidove trave, biljka koja
Jedna reč: lekovito, bilje, biljka, obiluje, koja, koji, lekovita, biljke, raste, vidac, koje, organizma, otklanja, proteinima, što, koristi, zdravlje, porekla, životinjskog, lekovite