Oznaka: Načina života Uključujući
Pronađeno: 13
- Blagotvorni sok od masline / Recepti 16. Avg. 2008. : 8:49 - [5761]
Dokazano je da maslinovo ulje podstiče rad želuca, gušterače, jetre i creva, sprečava pojavu čira i osteoporoze, i pomaže apsorpciju kalcijuma. Maslinovo ulje u stvari, je sok koji se dobija ceđenjem maslina, a njegov kvalitet, svojstva i namena zavise pre svega, od načina prerade. Od 56-83% masnoća u maslinovom ulju su masne kiseline koje snižavaju nivo štetnog holesterola, dok visok sadržaj vitamina A, D, E i K povećava odbranbenu snagu organizma. - 20 Najjačih biljnih antioksidanata / Lekovito bilje 4. Sept. 2008. : 11:23 - [17072]
Nedostatak antioksidanata u ishrani dovodi do povećanja krvnog pritiska i stvaranja holesterola, što može uzrokovati teška obolenja. Stoga treba jesti što više belog luka, crnog grožđa, brokolija, paradajza... - Pčelinji Proizvodi / Zdravlje 6. Dec. 2008. : 11:19 - [6872]
Najpoznatiji i najrasprostranjeniji pčelinji prizvod jeste med. Njegova lekovitost odavno je poznata, a koristi se u medicini, industriji i svakodnevnoj ishrani. Postoji čitav niz pčelinjih proizvoda koji imaju izuzetno lekovito dejstvo, ali se za razliku od meda koriste manje kao hrana a više kao lek. Među njih spadaju polen, propolis, matični mleč, pčelinji otrov, pčelinji vosak. - Propolis / Zdravlje 6. Dec. 2008. : 11:45 - [3278]
Pčelicama je već hiljadama godina dezinfekciona materija, a kod ljudi uspešno deluje kao antibiotik, posebno za lečenja opekotina, raznih rana na koži, zubobolje, upale desni, neprijatnog zadaha, hemoroida... Verujemo, složićete se s nama kad kažemo da je propolis neverovatan, ali u današnje vreme i dosta zanemareni lek. - Propolis / Zdravlje 21. Dec. 2008. : 13:59 - [4759]
Pčelicama je već hiljadama godina dezinfekciona materija, a kod ljudi uspešno deluje kao antibiotik, posebno za lečenja opekotina, raznih rana na koži, zubobolje, upale desni, neprijatnog zadaha, hemoroida... Verujemo, složićete se s nama kad kažemo da je propolis neverovatan, ali u današnje vreme i dosta zanemareni lek. - Nije crna kao što izgleda - Kafa / Lekovito bilje 21. Dec. 2008. : 14:13 - [10831]
Piše: D. Z. Oni koji ne preteruju sa kafom (3-4 šoljice dnevno) smanjuju rizik da obole od dijabetesa tip 2, raka debelog creva, Parkinsonove bolesti, da dobiju kamen u žuči, a u odnosu na kafomrzce bolje su raspoloženi i duže mogu da održe koncentraciju. Ovo su rezultati istraživanja sprovedenih tokom proteklih pola veka koja su nedvosmisleno potvrdila da umerenost u ispijanju kafe ne nosi značajnije rizike čak ni kada je reč o zdravlju trudnica i srčanih bolesnika. Zbog svega crni napitak i nije tako crn kao što neki misle! - Kako da ojačate imunitet / Zdravlje 25. Feb. 2009. : 6:02 - [17199]
Kako se više bliži zima, dolazi i razdoblje prehlada, viroza i gripa. Manje sunca, manje vitamina - više rizika za odbrambeni sistem. Imajući to u vidu, bilo bi dobro prisetiti se nekih trikova kako da sve to izbegnemo. Imunitet su sve odbrambene reakcije našeg tela u borbi protiv raznih bolesti, ali se bez dodatne pomoći ipak ne možete izboriti sami protiv njih. - Bukovača jača imunitet / Lekovito bilje 10. Jan. 2010. : 16:38 - [357387]
Bukovača - Pleurotus ostrea je ukusna jestiva gljiva i odlično pomoćno lekovito sredstvo. Kao gljivu koja jača imunitet vekovima su je koristili Kinezi, a krajem prošlog veka počeli su da je koriste i u Evropi. U prirodi bukovača raste u buketima ili grupama, po hladnom vremenu, na mrtvom drvetu, najčešće listopadnih vrsta. Radi se o gljivi asimetričnog oblika, glatkog šešira sa ekscentrično ili lateralno postavljeno drškom, koja ima svoje obožavaoce spremne da savladaju razne prepreke kako bi došli do ukusnog zalogaja. Gajene vrste su svakako najpopularnije i po zastupljenosti na tržištu su odmah iza šampinjona. - Bundeva štiti od raka grlića materice / Zdravlje 16. Jan. 2010. : 3:11 - [5597]
Nepravedno zanemarena bundeva je odličan izvor vitamina, minerala i drugih važnih materija. Siromašna je kalorijama i lako se vari. A sva lekovita svojstva semenki i ulja bundeve još nisu otkrivena. Bundeva se može naći na pijacama tokom cele jeseni i zime - kaže Branka Mirković, nutricionista. - Doskora se nije preterano cenila u ishrani i uglavnom se koristila za pite ili pečena u rerni. U narodnoj medicini je uvek visoko vrednovana, a danas je tako vrednuje i zvanična medicina. U kulinarstvu, ali i u kozmetici sve se više koristi - objašnjava ona. - Sve je u siru / Zdravlje 16. Jan. 2010. : 3:28 - [6157]
Istina je da je sir, sam po sebi, izvor masti, i to one zasićene, kao i to da izaziva holesterol. Sir, međutim, ima i svojih pozitivnih strana: on je bogat proteinima životinjskog porekla, kao i kalcijumom (dva sastojka koja su većini nas preko potrebna). Svega 55 grama nepunomasnog sira dnevno dovoljno je da pokrije 50% neophodne količine kalcijuma za taj dan i čak 15 grama proteina, sve to sa minimalnim ulaganjem 160-180 kalorija. - Zeleniš smiruje bes / Lekovito bilje 5. Feb. 2010. : 4:38 - [4207]
Sve veći broj ljudi ima probleme sa depresijom, manično-depresivnim poremećajem, strahovima i raznim drugim teškim psihičkim oboljenjima. Do nedavno su se te mentalne bolesti lečile isključivo lekovima, raznim oblicima psihoterapije, elektrošokovima.., a u novije vreme se razmatra uticaj ishrane i načina života, uključujući neuravnoteženu ishranu i biohemijski disbalans, na mentalno zdravlje. - Izbacite bes iz sebe / Zdravlje 9. Feb. 2010. : 4:10 - [6058]
Napadi besa mogu da imaju negativan uticaj na zdravlje, pa zato na vreme naučite da se nosite s njima.Čovekov mozak nije parna mašina, koja kroz specijalni otvor može da ispusti paru kako ne bi eksplodirala. Umesto toga on će polako, ali sigurno uništavati Vaše telo. - Eterična ulja - upotreba / Lekovito bilje 19. Mart. 2011. : 12:07 - [2370]
Eterična ulja svoje efekte na ljudski organizam ostvaruju na dva načina. Prvi je putem čula mirisa, a drugi je putem krvotoka. Čulo mirisa evolucijski je najstarije od svih čula. Čovečije čulo mirisa je deset hiljada puta osetljivije od čula ukusa. Nervne ćelije prisutne u nosnoj šupljini šalju svoje signale u evolucijski najstariji deo mozga. Taj deo mozga je odgovoran za osećaje, pamćenje, intuiciju, nagone pa i odgovor na stres. On takođe upravlja svim žlezdama za unutrašnje izlučivanje. Stoga je sasvim objašnjivo kako mirisi mogu izazvati sećanja i podstaknuti emocije. Praćenjem EEG-a (elektroencefalograma) osoba izlaganih različitim eteričnim uljima ustanovljeno je da ti mirisi mogu podstaći stvaranje različitih vrsta moždanih talasa. Drugi način delovanja je putem krvotoka. Putem krvi molekuli eteričnih ulja mogu dopreti do svih delova tela i ispoljavati svoje učinke u onim organima i tkivima gde je to potrebno. Medjutim da bi došle u krvotok, komponente eteričnih ulja moraju se najpre apsorbovati. To se postiže na dva načina: putem kože ili udisanjem, u plućnim alveolama. Da bi potpomogli ove načine delovanja eteričnih ulja pojasnićemo neke osnovne metode koje se koriste u primeni eteričnih ulja:
Detalji strane
Tri reči: načina života uključujući, zubobolje upale desni, upale desni neprijatnog, desni neprijatnog zadaha, neprijatnog zadaha hemoroida, koži zubobolje upale, lečenja opekotina raznih, već hiljadama godina, hiljadama godina dezinfekciona, godina dezinfekciona materija
Dve reči: lekovito bilje, eteričnih ulja, života uključujući, načina života
Jedna reč: zdravlje, ulja, načina, lekovito, kako, koja, propolis, mogu, putem, bilje, imunitet, svoje, nije, vreme, pčelinji, uključujući, života, što, eteričnih, čula
