Photography Graphics Mechanical Engineering Information Pain On Top Of Foot Alpha Lipoic Acid Weight Loss Full Term Pregnancy Cheap Canvas Art Super Bowl Appetizers Breakfast Menus Mosquito Bite Allergy Civil War Spies Ancient Chinese Inventions Wii Bundle Deals Room Decorating Games Community Service Quotes Link to Follow
Zdravlje i bilje
Zvezdana protiv Batena

Oznaka: Mozga

Pronađeno: 18

  • Zdravlje u šoljici zelenog čaja / Čajevi 4. Jun. 2008. : 11:38 - [15114]
    Zeleni čaj se preporučuje u prevenciji kancera, za ubrzavanje metabolizma i očuvanje moždanih funkcija.Dobija se sušenjem čajne biljke Camellia sinensis, a obrađuje se parom i suši na vazduhu da se ne bi uništili enzimi.
  • Lekovite trave za bolje pamćenje / Lekovito bilje 29. Jun. 2008. : 22:36 - [36994]
    Za pravilno funkcionisanje mozga i za nesmetano obavljanje svih "zadataka" nepohodnih za kvalitetan san minimum (šest sati). Tu spadaju i sveže namirnice koje sadrže dovoljan broj vitamina, aminokiselina i enzima. Današnji tempo života je brz, a nepravilna ishrana i način života imaju uticaja kako na čovekovo zdravlje, tako i na normalan rad i funkciju našeg mozga. Istraživanja su pokazala da zeleni čaj u sebi sadrži sastojke koji utiču na aktivnost enzima koji su u mozgu povezani sa pamćenjem.
  • Kako da pobedite napade gladi / Zdravlje 16. Jan. 2010. : 3:35 - [18250]
    Da li vam je poznat ovaj osećaj: morate istog trena nešto da stavite u usta, inače ćete umreti od gladi?! Kod mnogih se nepodnošljiva potreba za slatkišima javlja odmah nakon jela, dok drugi preskaču doručak ili ručak da bi zatim osetili neizdrživu glad i ne samo nadoknadili ušteđene kalorije, već i nabacili višak. Pri tom veoma lako možete da izbegnete da se nađete u začaranom krugu u koji vas teraju napadi gladi.
  • Zeleniš smiruje bes / Lekovito bilje 5. Feb. 2010. : 4:38 - [6961]
    Sve veći broj ljudi ima probleme sa depresijom, manično-depresivnim poremećajem, strahovima i raznim drugim teškim psihičkim oboljenjima. Do nedavno su se te mentalne bolesti lečile isključivo lekovima, raznim oblicima psihoterapije, elektrošokovima.., a u novije vreme se razmatra uticaj ishrane i načina života, uključujući neuravnoteženu ishranu i biohemijski disbalans, na mentalno zdravlje.
  • Jelovnik za bolje pamćenje i koncentraciju / Zdravlje 20. Feb. 2010. : 11:00 - [20683]
    Riba, avokado, integralne žitarice, jezgrasto voće, jaja, lisnato povrće i soja samo su neke od namirnica koje jačaju memoriju i postiču finkciju moždanih ćelija. Za dobru memoriju i koncentraciju veoma je važna izbalansirana ishrana. Pravilan izbor namirnica i pažljivo isplaniran jelovnik mogu da uspore starenje mozga, podstaknu uspavane moždane funkcije, pomognu pri učenju i podignu raspoloženje i motivaciju.
  • Biljni izvori belančevina / Voće i povrće 29. Sept. 2010. : 0:58 - [47589]
    Brojne biljke bogate su kvalitetnim belančevinama i esencijalnim amino-kiselinama, a za razliku od hrane životinjskog porekla ne sadrže holesterol i ne deluju štetno na ljudski organizam. Proteini su složena organska jedinjenja neophodna za rast, razvoj i zdravlje čoveka, a mogu biti biljnog i životinjskog porekla. Ove materije ne bi trebalo unositi u neograničenim količinama. Razlog je upravo što razlaganjem proteina nastaju štetni metabolički produkti kao što su purini, mokraćna kiselina, urea i kreatinin koji dovode do kiselosti krvi i opterećuju bubrege. Ovakvom riziku su najbliže gojazne osobe koje preterivaju u konzumiranju hrane životinjskog porekla. Konzumiranjem biljnih belančevina smanjije se opasnost od metaboličkih poremećaja, jer one sadrže i velike količine supstanci koje obuzdavaju taloženje masti i sprečavaju pojavu niza bolesti, pre svega kardiovaskularnih. Zbog toga se preporučuje balansirana ishrana, koja podrazumeva unos belančevina i biljnog i životinjskog porekla, a uz to i čišćenje organizma sa konzumiranjem čajnim mešavinama.
  • Trikovi za ukusniji i zdraviji doručak / Vesti 31. Jan. 2011. : 10:30 - [11824]
    Doručak je bez sumnje najvažniji obrok u danu. Daje nam potrebnu energiju za normalno funkcioniranje organizma i radne aktivnosti. No kako ga učiniti boljim?
  • Eterična ulja - upotreba / Lekovito bilje 19. Mart. 2011. : 12:07 - [6863]
    Eterična ulja svoje efekte na ljudski organizam ostvaruju na dva načina. Prvi je putem čula mirisa, a drugi je putem krvotoka. Čulo mirisa evolucijski je najstarije od svih čula. Čovečije čulo mirisa je deset hiljada puta osetljivije od čula ukusa. Nervne ćelije prisutne u nosnoj šupljini šalju svoje signale u evolucijski najstariji deo mozga. Taj deo mozga je odgovoran za osećaje, pamćenje, intuiciju, nagone pa i odgovor na stres. On takođe upravlja svim žlezdama za unutrašnje izlučivanje. Stoga je sasvim objašnjivo kako mirisi mogu izazvati sećanja i podstaknuti emocije. Praćenjem EEG-a (elektroencefalograma) osoba izlaganih različitim eteričnim uljima ustanovljeno je da ti mirisi mogu podstaći stvaranje različitih vrsta moždanih talasa. Drugi način delovanja je putem krvotoka. Putem krvi molekuli eteričnih ulja mogu dopreti do svih delova tela i ispoljavati svoje učinke u onim organima i tkivima gde je to potrebno. Medjutim da bi došle u krvotok, komponente eteričnih ulja moraju se najpre apsorbovati. To se postiže na dva načina: putem kože ili udisanjem, u plućnim alveolama. Da bi potpomogli ove načine delovanja eteričnih ulja pojasnićemo neke osnovne metode koje se koriste u primeni eteričnih ulja:
  • Nakit može da leči! / Vesti 20. Jul. 2013. : 2:11 - [9812]
    Hiljadama godina istočnjački isceljitelji leče brojne bolesti aktivirajući biološke tačke na telu pomoću nakita od plemenitih metala. Skupoceni komadi obezbedjuje neometan protok energije kroz organizam, a od vrste oboljenja ili poremećaja zavisi kakav će se metal upotrebiti.Verovalo se da nošenje zlata na desnoj ruci produžava život za 10 do 20 godina, pod uslovom da čovek koji nosi nakit ne čini zlo drugima. Ovaj plemeniti metal, kako tvrde istočnjaci, treba nositi ukoliko osoba pati od srčanih problema ili se oseća bezvoljno i nema energije.
  • Šest trikova za bolje pamćenje! / Zdravlje 4. Apr. 2012. : 12:53 - [4794]
    Krenuli ste po nešto da uzmete, i odjednom pojma nemate šta, zaboravili ste gde ste ostavili ključeve, danima ne možete da prondjete rešenje za problem koji vas muči... ovi jednostavni trikovi će vam pomoći da izoštrite pamćenje, lakše donosite odluke i brzo rešavate probleme.
  • Maslinovo ulje sprečava moždani udar / Bolesti 28. Maj. 2012. : 8:18 - [4902]
    Zdrav način života i izbalansirana ishrana obogaćena nezasićenim mastima, naročito onima iz ulja masline, preveniraju nastanak šloga, a štite i od ponavljanja bolesti. Moždani udar ili šlog  podrazumeva iznenadni prestanak funkcionisanja grupe moždanih ćelija, koje usled začepljenja ili prskanja krvnog suda u glavi ostaju bez hranljivih materija i kiseonika. Zbog toga dolazi do njihovog propadanja što se u zavisnosti, od toga kojoj regiji mozga pripadaju klinički manifestuje poremećajem pokretljivosti odredjenih delova tela ili prekidom funkcija - govor, vid , a neretko ima i fatalan završetak.
  • Sex - hrana... i... / Ljubav, bilje i hrana 30. Jan. 2013. : 19:10 - [4395]
    Kroz ljudsku istoriju su se mnoge stvari a naročito hrana doživljavale kao afrodizijak. Afrodizijaci su hrana, piće, miris, raznorazni stimulansi, koji mogu podići I stimulisati seksualnu želju. Nauka kao direktnu pomoć priznaje samo tablete poput viagre i slične, sintetičke tvari. Upravo zato što je reč o moćnim sintetičkim tvarima, treba ih tretirati kao i svaki drugi lek. Viagra i slične pilule ne bi se smele uzimati bez konsultacije s doktorom, a ako se uzimaju redovno, nužne su i česte zdravstvene kontrole i pretrage.
  • Spanać! / Voće i povrće 4. Apr. 2013. : 12:33 - [3596]
    Stručnjaci kažu da bi ova lako probavljiva namirnica, male energetske vrednosti, bar jednom nedeljno trebalo da se nađe na trpezi. Međutim, mora da se priprema na određen način, a u nekim slučajevima da se ograniči ili izbegava njegova konzumacija.
  • Povišena temperatura / Bolesti 8. Feb. 2015. : 10:21 - [1284]
    Kod pojedica, povišena temperatura je opasna, ali se pokazalo da ona može biti i dobra. Visoku telesn temperaturu obično prate razne infekcije, a reč je i o važnom savezniku imunološkog sistema. Ona pretstavlja veoma važan odbrambeni odgovor organizma i saveznika u borbi sa uzročnicima bolesti jer ih zaustavlja, sprečava njihovo širenje i neutrališe štetno dejstvo koje uzrokuju. Istovremeno oporavlja ijača imunološki sistem, što je naročito važno u slučaju virusnih infekcija, za koje ne postoje adekvatni medikamenti.Zbog toga telenu tmperaturu ne treba snižavati po svaku cenu, jer može biti pokazatelj koliko je bolest zaista opasna. Naime teške infekcije su pokazatelji telesne temparature nižom od 38 stepeni, dok je ova od 40 ozbiljna i treba pomoć doktora.
  • Mali vodič kroz minerale! / Vitamini i minerali 26. Mart. 2015. : 12:47 - [1968]
    KALCIJUM Najzastupljeniji je mineral u ljudskom organizmu. Njegove soli direktno utiču na čvrstinu kostiju I zuba. Osim toga kalcijumsprečava nastajanje virusnih infekcija u ustima, reguliše srčani ritam, funkciju bubrega, snižava krvni pritisak, uključen je u struktuiranje DNK, postiče mišićne kontrakcije, važan je za koagulaciju krvi I reguliše odnos baza I kiselina u organizmu. Za njegovu apsorbciju potreban je vitamin D. Nedostatak kalcijuma dovodi do bolnih grčenja mišića, nervne razdražljivosti, bolove u zglobovima, osteroporozu I poremećaj koagulacije krvi.
  • Blagodeti pirinčane vode / Zdravlje 30. Dec. 2015. : 11:23 - [1160]
    Svima nam je poznato da Kinezi najviše koriste pirinač u ishrani,ali je I jedna od najčešće konzumiranih namirnica širom Sveta. Ako ste dosad bacali vodu u kojoj ste kuvali pirinač, ne mojte to više raditi , jer pirinčana voda ima čarobne moći.
  • Krompir, pirinač i med za bolje raspoloženje / Zdravlje 30. Dec. 2015. : 13:47 - [2249]
    Hrana utiče na raspoloženje tako da deluje na unos i sintezu serotonina u ćelijama mozga. Serotonin je neurotransmiter odgovoran za postizanje zadovoljstva. Namirnice koje deluju na smanjenje nivoa serotonina čine ljude manje raspoloženim, dok one koje povećavaju endogenu sintezu i njegov ulazak u ćelije mozga izazivaju porast raspoloženja.
  • Bolje rapoloženje uz ove namirnice! / Zdravlje 30. Dec. 2015. : 19:31 - [1680]
    Namirnice koje unosimo mogu imati veliki uticaj na našu energiju. U mozgu se događaju složeni hemijski procesi koji na nedostatak neke supstance reaguju neraspoloženjem. Ovih devet namirnica poboljšavaju vaše raspoloženje i čine vas zdravim.