Oznaka: Krvnog
Pronađeno: 10
- Crvena i Crna Ribizla / Lekovito bilje 22. Jul. 2008. : 11:23 - [38239]
Sočna ribizla je bogata vitaminom C, pomaže u lečenju raznih infekcija, bubrežnih tegoba, pospešuje rad creva i podstiče izkučivanje štetnih materija iz krvi. Ribizla je veoma rasprostranjeno voće koje se jede sveže, koristi u kulinarstvu za spremanje džemova, pekmeza i soka, a poznato je i po svojim lekovitim svojstvima. Uspeva na mestima koja su izložena suncu i dobroj ventilaciji, ali neophodna joj je i vlaga. - Noni i njegova moć / Lekovito bilje 1. Jul. 2008. : 3:54 - [6371]
Noni je voće koje se vekovima koristi u oblasti Polinezije i Kariba. Domoroci ga nazivaju "kraljicom voća" ili "božiji dar" zbog njegove nesvakidašnje lekovitosti. Noni pripada grupi od 80 najlekovitijih biljaka na planeti. Noni je samonikla biljka, raste na ostrvima vulkanskog porekla suptropske klime i daje plodove tokom cele godine. - Vitamin B1 - tiamin / Vitamini i minerali 31. Avg. 2008. : 1:11 - [8108]
Vitamin B1 (tiamin) spada u kompleks vitamina B. To je kristalno jedinjenje, rastvorljivo u vodi i alkoholima, a u prirodi se ne sreće u slobodnom stanju. Apsorpciju tiamina u organizmu pomažu vitamini B-kompleksa, vitamin C i E, sumpor i mangan. Vitamin B1 je osetljiv na visoke temperature, pogotovo u kombinaciji s neutralnom ili alkalnom sredinom i zato tokom kuvanja povrća u vodu ne treba dodavati sodu bikarbonu. Dnevne potrebe za ovim vitaminom su 1-1,2 mg, a povećavaju u slučaju bolesti, stresa i hiruških intervencija. Vitamina B1 najviše ima ima u kvascu, žitaricama, crnom luku, krompiru, ležniku, mahunastom povrću, zelenom čaju i kukuruznoj svili. - 20 Najjačih biljnih antioksidanata / Lekovito bilje 4. Sept. 2008. : 11:23 - [17068]
Nedostatak antioksidanata u ishrani dovodi do povećanja krvnog pritiska i stvaranja holesterola, što može uzrokovati teška obolenja. Stoga treba jesti što više belog luka, crnog grožđa, brokolija, paradajza... - Ženšen / Lekovito bilje 18. Jul. 2009. : 12:17 - [7741]
Ženšen je prirodni tonik koji ima stimulativno dejstvo, povećava radnu sposobnost i kondiciju i regeneriše čitav organizam.Raste na području Koreje, Kine i Dalekog istoka, a njegova lekovitost poznata je od davnina.Ova boljka u narodu se naziva korenom života, te sdrži nekoliko vrsta šećera (saharozu, glikozu, galaktizu...), koje vezuju aglikon i prenose ga putem krvotoka do obolelog mesta u telu. Bogat je visoko aktivnim supstancama, vitaminima, mineralima i aminokiselinama, zahvaljujući kojima deluje stimulativno i regenerativno. - Izvor života - Voda / Zdravlje 8. Feb. 2010. : 4:37 - [5961]
Postoji mnogo razloga, zbog kojih u organizam svakodnevno treba unositi dovoljnu količinu tečnosti, a najbolje je vodu.Stručnjaci savetuju da bi trebalo dnevni unos tečnosti u organizam da bude dve litre, jer u suprotnom razmena materija ne funkcioniše dobro, pošto otrovni sastojci ne mogu da se izbace iz organizma. - Veliko spremanje organizma / Zdravlje 27. Apr. 2010. : 9:27 - [6801]
Proleće je najbolje vreme za čišćenje organizma od toksina koji su se nagomilali tokom zime. Upravo iz ovih razloga treba iskoristiti proleće, jer su tada dostupne razne lekovite biljke koje se u narodnoj medicini upotrebljavaju za pripremu čajeva, napitaka, obloga i tinktura, ali su i izuzetni sastojci zdravih jela supa, čorbi, salata i drugih ukusnih specijaliteta. - Stevia / Lekovito bilje 3. Sept. 2010. : 3:18 - [2992]
Neki od nas su čuli za Steviu, a neki nisu. Pa ajde da je malo upoznamo i vidimo svojstva ove čudotvorne biljčice. Stevia potiče iz porodice hrizantema, poreklo joj vodi iz severoistočnog Paragvaja, i delova Brazila, a njeno lekovita svojstva su davno prepoznata među Guarani Indijancima, koji su je primenjivali u lečenju rana, šećerne bolesti i povišenog krvnog pritiska. Danas kao pasta za zube, vodica za usta protiv gripe, zaslađivač koji pomaže u zarastanju rana, a kada sve ovo pročitate zvuči malo neverovatno... ali istinito. Lišće stevie je bogato mnogim mikronutrijentima kao što su gvožđe, kalcijum, natrijum, kalijum, magnezijum, fosfor, cink, flavonoida rutina i vitamina A i C. Stevia u sebi ima i antikancerogeni učinak. - Tikvice čuvaju mozak / Vesti 28. Sept. 2010. : 3:34 - [3292]
Ovo povrće odličan je izvor mangana, vitamina A, B2 i C, magnezijuma, kalijuma, biljnih vlakana, folne kiseline, fosfora i bakra. Magnezijum igra glavnu ulogu u prevenciji srčanog i moždanog udara, a zajedno sa kalijumom učestvuje u regulaciji krvnog pritiska. Antioksidanti iz tikvica, vitamin C i beta-karoten, sprečavaju oksidaciju holesterola i smanjuju rizik od nastanka ateroskleroze, dok biljna vlakna podstiču pražnjenje creva, a samim tim i detiksikaciju organizma. Lekovito bilje - Sve blagodeti ploda čičoke / Lekovito bilje 31. Jan. 2011. : 10:19 - [2918]
Ako se povede priča o zdravoj hrani, u poslednje vreme plod čičoke je nezaobilazna tema. Reč je o biljki koja je stigla iz Amerike i kod nas je poznata i kao divlji krompir. Umesto skroba sadrži inulin. Reč je o probiotiku koji pospešuje razvoj korisnih bakterija u crevima (bifidobakterije i acidofila).