Photography Graphics Mechanical Engineering Information Pain On Top Of Foot Alpha Lipoic Acid Weight Loss Full Term Pregnancy Cheap Canvas Art Super Bowl Appetizers Breakfast Menus Mosquito Bite Allergy Civil War Spies Ancient Chinese Inventions Wii Bundle Deals Room Decorating Games Community Service Quotes Link to Follow
Zdravlje i bilje
Zvezdana protiv Batena

Oznaka: Ipak

Pronađeno: 37, prikaz prvih 20

  • Peršun i zelena salata – protiv seboreje / Lekovito bilje 4. Jun. 2008. : 11:47 - [10176]
    Seboreja je problem, koji kad se pojavi priznaćete ružno izgleda. Ali, ako ipak postoji evo recepta na bazi opet nama prirodnih sastojaka. U 150 gr. ključale vode stvite kašiku peršuna i desetak listova zelene salate. Ostavite da ključa 15 min. Kada se potpuno ohladi, ovaj losion koristite odmah posle pranja kose, na još vlažnu kosu ostavite da stoji 10-15 min, a zatim dobro isperite.
  • Biljna apoteka / Lekovito bilje 1. Jul. 2008. : 20:46 - [18012]
    Dolazak leta nam donosi radost, ali i probleme. Sada se pitate koji su to problemi? Pa evo primera (ubod insekta, zatim problem nekih povreda, opekotine bilo da su od sunca ili druge vrste, posekotine, iščašenja zgloba, ujedi, pa i lomovi). Postoji rešenje za ovakvu vrstu povreda, tako reći prva pomoć. Biljna apoteka Vam nudi recepturu.
  • Vitamin C za bolji imunitet / Vitamini i minerali 26. Sept. 2008. : 8:30 - [22224]
    Vitamin C, ili askorbinska kiselina, rastvorljiv je u vodi , a najviše ga ima u svežem voću i povrću. To je bela kristalna supstanca, kiselog ukusa, stabilna u kiseloj sredini, otporna na zamrzavanje, i osetljiva na toplotu (50-90% uništava se kuvanjem) i vazduh. Vitamin C učestvuje u raznim biološkim procesima i najjači je antioksidans među vitaminima. Preporučena dnevna doza uzimanja vitamina C za muškarce i žene je 60 mg, a za trudnice i doilje 100 mg.
  • Šipak / Lekovito bilje 6. Dec. 2008. : 11:38 - [20414]
    Osim što snabdeva organizam korisnim materijama, šaj od šipka stvara osećaj sitosti i potpomaže izlučivanje štetnih materija. Napitak od ovog ploda posebno se preporučuje dojiljama, jer vitamin C prelazi u mleko i bebu čini zdravijom i otpornijom.
  • Nije crna kao što izgleda - Kafa / Lekovito bilje 21. Dec. 2008. : 14:13 - [18110]
    Piše: D. Z. Oni koji ne preteruju sa kafom (3-4 šoljice dnevno) smanjuju rizik da obole od dijabetesa tip 2, raka debelog creva, Parkinsonove bolesti, da dobiju kamen u žuči, a u odnosu na kafomrzce bolje su raspoloženi i duže mogu da održe koncentraciju. Ovo su rezultati istraživanja sprovedenih tokom proteklih pola veka koja su nedvosmisleno potvrdila da umerenost u ispijanju kafe ne nosi značajnije rizike čak ni kada je reč o zdravlju trudnica i srčanih bolesnika. Zbog svega crni napitak i nije tako crn kao što neki misle!
  • Kako da ojačate imunitet / Zdravlje 25. Feb. 2009. : 6:02 - [29429]
    Kako se više bliži zima, dolazi i razdoblje prehlada, viroza i gripa. Manje sunca, manje vitamina - više rizika za odbrambeni sistem. Imajući to u vidu, bilo bi dobro prisetiti se nekih trikova kako da sve to izbegnemo. Imunitet su sve odbrambene reakcije našeg tela u borbi protiv raznih bolesti, ali se bez dodatne pomoći ipak ne možete izboriti sami protiv njih.
  • Zova / Lekovito bilje 17. Maj. 2009. : 12:23 - [25971]
    Zova u sebi poseduje riznicu vitamina, raste kao samonikla biljka kao grm ili manja biljka, a lekovita svojstva imaju gotovo svi njeni delovi. Poznato nam je da su zovini cvetovi sitno beli imaju jak i prijatan miris, a ukus je gorak i aromatočan. Ne znam da li znate, ali ja sam pročitala da kada precveta zova, i ostanu njene bobice, kad su sirove, imaju neprijatan ukus, ali se od njih ipak pravi sočan kompot.
  • Biljna terapija ženskih bolesti / Recepti 19. Maj. 2009. : 1:55 - [22246]
    Anemija, vaginalna infekcija, cistitis i upala karlice mogu se sprečiti odgovarajućom ishranom, promenom štetnih navika i fizičkom aktivnošću, a, ako ipak dođe do oboljenja, priroda nudi čitavu riznicu bilja za njihovo lečenje. Neke statistike pokazuju zabrinjavajuće podatke, od anemije pati oko 15% žena, koje nisu ušle u menopauzu, samo 15% žena starijih od 45 godina ima zdravo srce, vaginalne infekcije se javljaju kod 4-7 miliona žena godišnje, od oboljenja štitaste žlezde pate milioni žena, cistitis po učestalosti zauzima drugo mesto, odmah posle prehlade, među bolestima koje napadaju lepši pol, a svaka dvanaesta žena u Srbiji umire od raka dojke. Da bi se izbegle opake bolesti, kao što su rak dojke, jajnika i materice, najvažnija je prevencija. Zdrava ishrana, uz izbegavanje zasičenih masti, redovna fizička aktivnost i povremene lekarske kontrole, od presudnog su značaja.
  • Valerijana / Lekovito bilje 16. Sept. 2009. : 7:16 - [18148]
    Valerijana je lekovita i aromatična višegodišnja biljka koja može da naraste do dva metra i ima belo-ružičaste krupne cvasti i dve vrste listova, što je veoma interesantno. Donji listovi valerijane su perasti i rascepljeni, a gornji podsećaju na bodlje i prekriveni su sitnim dlačicama. Pošto je dosta otporna raste svuda, a najvećim delom uspeva na močvarnom tlu i vlažnim livadama.
  • Hrana - izvor sreće i straha / Zdravlje 10. Jan. 2010. : 16:43 - [5732]
    Hrana, uz seks i izbegavanje bola, spada u osnovne ljudske potrebe. Veliki broj rituala vezanih za hranu govori i o njenom snažnom simboličkom značenju. Raznovrsnost i egzotičnost trpeze govori o društvenom statusu, o kulturnom miljeu i smislu za estetiku. Izobilje hrane na stolu ogledalo je moći i prosperiteta. Paradoksalno, modernom čoveku izobilje je donelo i specifičan odnos prema hrani. U "sendviču" između zadovoljstva i straha on se svakodnevno pita jede li premalo ili previše. U njegovim noćnim morama proganja ga dilema: "Da li je ovo što jedem premasno ili nedovoljno masno? Da li unosim dovoljno antioksidanata? Da li je hrana zaražena mikrobima, da li je prepuna štetnih hemikalija?"
  • Brze dijete / Zdravlje 16. Jan. 2010. : 3:08 - [11960]
    Iako se brze dijete optužuje za jo-jo efekt, odnosno da se izgubljeni kilogrami vrlo brzo vrate, brze dijete su ipak vrlo popularne jer se u samo nekoliko nedelja dana može izgubiti i do pet kilograma. Ove dijete obećavaju gubitak pet kilograma u pet dana.
  • Suvo voće - najbolja hrana za zimu / Zdravlje 28. Jan. 2010. : 12:22 - [15250]
    Tradicionalno konzumiranje suvog voća, koje se najviše i uobičajeno konzumira za vreme posta, trebalo bi da postane navika.Sudeći po tome šta se sve nalazi u njemu, stariji ljudi su bili očigledno mudri kada su govorili da na stolu uvek treba da stoji činijica suvog voća i orašastih plodova.
  • Jelovnik za bolje pamćenje i koncentraciju / Zdravlje 20. Feb. 2010. : 11:00 - [20683]
    Riba, avokado, integralne žitarice, jezgrasto voće, jaja, lisnato povrće i soja samo su neke od namirnica koje jačaju memoriju i postiču finkciju moždanih ćelija. Za dobru memoriju i koncentraciju veoma je važna izbalansirana ishrana. Pravilan izbor namirnica i pažljivo isplaniran jelovnik mogu da uspore starenje mozga, podstaknu uspavane moždane funkcije, pomognu pri učenju i podignu raspoloženje i motivaciju.
  • Napitci za punjenje baterija / Zdravlje 19. Apr. 2010. : 8:40 - [13349]
    Umor, iscrpljenost, pospanost i bezvoljnost mogu biti posledica prelaska iz zime u proleće, a ove tegobe najbolje se otklanjaju čajevima i sokovima od koprive, šipurka, celera, pomorandže, zobi, maslačka i paradajza. Pad koncentracije, nedostatak energije, umor bezvoljnost...često su uzroci smene godišnjih doba, a naročito zime i proleća. Iako nam neće ozbiljno narušiti zdravlje, ove tegobe često utiču na raspoloženje i otežavaju nam da normalno funkcionišemo. Često i sama osetim ove uzroke, pa jednostavno kažem „ e, danas ne mogu da funkconišem normalno, sve me boli”. Posledica disbalansa između hormona koji se pojačano luče zbog promene vremenskih uslova, može se sprečiti usvajanjem zdravih životnih navika i konzumiranjem napitaka koji su gore navedeni.
  • Egzotično voće / Lekovito bilje 3. Sept. 2010. : 2:58 - [13597]
    Upoznajte se sa ukusom i sastojcima ličija, voća strasti, kakija, papaje, avokada i kumkvate, saznajmo koje je njihovo blagotvorno dejstvo i naučimo kako da ih koristimo. Jelovnik baziran na svežim sezonskim i domaćim namirnicama, ponekad treba obogatiti voćem i povrćem koje potiče od najudaljenijih krajeva planete, a sve češće ih srečemo u bolje opremljenim supermarketima.
  • Mononuklleoza - bolest poljupca / Zdravlje 29. Sept. 2010. : 0:48 - [9125]
    Terapija ove bolesti je simptomatska, što znači da se medikamentima leče njene posledice. Upotrebom lekovitog bilja mogu se ublažiti tegobe i sprečiti komplikacije. Mononukleoza ili bolest poljubca zarazno je virusno oboljenje, čiji su simptomi povišena telesna temperatura, uvećani limfni čvorovi i upala grla. Ciljna grupa su adolescenti i mlađi odrasli ljudi, ali se javlja i kod dece. Prenosi se kapljično, ali i sa korišćenjem istog pribora za higijenu, kao i prljavim rukama. Javlja se tokom leta, a inkubacija traje četiri do osam nedelja, nakon čega se javljaju prvi simptomi-malaksalost, gubitak apetita i povišena temperatura. Ako se sa ovim virusom zaraze odrasli ljudi, kod dece to često prođe da se i ne primeti, ali kod odraslih, u većini slučajeva javlja se otok lica, a teška upala grla najčšći je razlog da se potraži pomoć lekara.
  • Mirisna vidarka - Smilje / Lekovito bilje 17. Dec. 2010. : 15:12 - [11865]
    Smilje je višegodišnja zeljasta biljka koja raste na sunčanim kamenjarima i padinama, u pukotinama stena i uz ivice puteva., a cveta od juna do jula. Stablo joj je uspravno i obraslo svilenkastim, gustim dlakama, visine do 40cm, sa cvstima na frhu.. Jedan zanimljiv podatak, pošto je biljka dvodom, razlikuju se ženske glavice sa končastim crvenim cvetovima i muške čije su cvetovi neugledni i cevasti. Plod je ahemija, suva, glatka ili hrapava, sa jednom semenkom.
  • Eterična ulja - upotreba / Lekovito bilje 19. Mart. 2011. : 12:07 - [6863]
    Eterična ulja svoje efekte na ljudski organizam ostvaruju na dva načina. Prvi je putem čula mirisa, a drugi je putem krvotoka. Čulo mirisa evolucijski je najstarije od svih čula. Čovečije čulo mirisa je deset hiljada puta osetljivije od čula ukusa. Nervne ćelije prisutne u nosnoj šupljini šalju svoje signale u evolucijski najstariji deo mozga. Taj deo mozga je odgovoran za osećaje, pamćenje, intuiciju, nagone pa i odgovor na stres. On takođe upravlja svim žlezdama za unutrašnje izlučivanje. Stoga je sasvim objašnjivo kako mirisi mogu izazvati sećanja i podstaknuti emocije. Praćenjem EEG-a (elektroencefalograma) osoba izlaganih različitim eteričnim uljima ustanovljeno je da ti mirisi mogu podstaći stvaranje različitih vrsta moždanih talasa. Drugi način delovanja je putem krvotoka. Putem krvi molekuli eteričnih ulja mogu dopreti do svih delova tela i ispoljavati svoje učinke u onim organima i tkivima gde je to potrebno. Medjutim da bi došle u krvotok, komponente eteričnih ulja moraju se najpre apsorbovati. To se postiže na dva načina: putem kože ili udisanjem, u plućnim alveolama. Da bi potpomogli ove načine delovanja eteričnih ulja pojasnićemo neke osnovne metode koje se koriste u primeni eteričnih ulja:
  • Dvadeset saveta u borbi protiv stresa / Zdravlje 19. Mart. 2011. : 12:35 - [10406]
    Stres je postao deo našeg svakodnevnog života i vrlo je teško izbeći sve stresne situacije. Ipak, treba da pokušamo da se ponašamo tako da stres što manje utiče na naše zdravlje. Evo dvadeset saveta koji mogu pomoći u borbi protiv stresa.
  • Maslinovo ulje sprečava moždani udar / Bolesti 28. Maj. 2012. : 8:18 - [4902]
    Zdrav način života i izbalansirana ishrana obogaćena nezasićenim mastima, naročito onima iz ulja masline, preveniraju nastanak šloga, a štite i od ponavljanja bolesti. Moždani udar ili šlog  podrazumeva iznenadni prestanak funkcionisanja grupe moždanih ćelija, koje usled začepljenja ili prskanja krvnog suda u glavi ostaju bez hranljivih materija i kiseonika. Zbog toga dolazi do njihovog propadanja što se u zavisnosti, od toga kojoj regiji mozga pripadaju klinički manifestuje poremećajem pokretljivosti odredjenih delova tela ili prekidom funkcija - govor, vid , a neretko ima i fatalan završetak.