Oznaka: Grama Zasićene Masti
Pronađeno: 18
- Dijeta za oslobađanje od toksina / Zdravlje 18. Maj. 2008. : 10:43 - [8600]
Dijeta za oslobađanje toksina po dr Hasu, autora nekoliko knjiga o zdravlju i osnivača i direktora Medicinskog centra za zaštitu zdravlja u San Rafaelu, Kalifornija. Ova dijeta uzete je iz časopisa Magično bilje broj 32. - Peršun i zelena salata – protiv seboreje / Lekovito bilje 4. Jun. 2008. : 11:47 - [6296]
Seboreja je problem, koji kad se pojavi priznaćete ružno izgleda. Ali, ako ipak postoji evo recepta na bazi opet nama prirodnih sastojaka. U 150 gr. ključale vode stvite kašiku peršuna i desetak listova zelene salate. Ostavite da ključa 15 min. Kada se potpuno ohladi, ovaj losion koristite odmah posle pranja kose, na još vlažnu kosu ostavite da stoji 10-15 min, a zatim dobro isperite. - Biljke koje donose san / Lekovito bilje 29. Jun. 2008. : 21:59 - [6208]
San je biološka potreba, i glavni činilac ravnoteže svih čovekovih funkcija, ali isto tako i veoma efikasno i svakako najjeftinije sredstvo za ulepšavanje. Znamo da dok spavamo naš organozam i koža se obnavljaju i osvežavaju. Zato ako ne spavamo dovoljno i pravilno to će se odraziti na naš organizam i na lepotu. Kažu da odrastao čovek treba da spava između šest i osam sati, sve zavisi kakav posao radi tokom dana. Prvi i vidljivi znaci nedovoljnog spavanja i narušenog izgleda su: kosa, oči bez sjaja, opuštena i nabrana koža, otečenost i umoran ten. Možemo zaključiti da uzrok nedovljnog spavanja kod ljudi u večini slučajeva, mada je teško prihvatljivo i zvuči neobično "umor". - Saveti travara za prevenciju svinjskog gripa / Zdravlje 21. Dec. 2009. : 1:11 - [2475]
Travar sa Romanije Nenad Gavrilović tvrdi da se od gripa možemo zaštiti, ali i izlečiti, lekovitim biljem. Najvažnije je podići imuni sistem, a to se radi pomoću ribljeg ulja, kaže travar i otkriva recept za lek protiv gripa.Travar sa Romanije Nenad Gavrilović tvrdi da se od gripa možemo zaštiti, ali i izlečiti, lekovitim biljem. - Klice izvor vitalnosti / Lekovito bilje 4. Sept. 2008. : 11:20 - [7521]
Još od davnina, žitarice kao što su pšenica, kukuruz, ječam, ovas, raž i heljda bile su nezaobilazan deo svakodnevnog jelovnika. Danas nažalost, i pored brojnih saznanja o lekovitom dejstvu žitarica ima sve manje na trpezi. Proklijalo seme žitarica od neprocenjivog je značaja za ishranu i zdravlje, jer sadrži pravo bogatstvo vitamina, minerala, belančevina i masti. - Ren / Lekovito bilje 6. Okt. 2008. : 22:50 - [37028]
Ren je višegodišnja zeljasta biljka koja vodi poreklo sa Mediterana i zapadne Azije. Koren se vadi od juna do novembra, a list se bere od maja do oktobra. Koren se može koristiti preko cele godine, ostaje svež ako se pravovremeno zakopa u vlažan pesak ili drži u podrumu. - Recepti protiv kašlja / Recepti 6. Okt. 2008. : 22:55 - [98326]
Stari narodni lek protiv jakog kašlja U šolju ključalog mleka ubaciti pola kašičice žalfije. Ostaviti da vri tačno tri minuta, a onda dodati čajnu kašičicu svinjske masti i pola čajne kašičice sode bikarbone. To sve promešati i piti malim gutljajima. Tokom dana se može popiti do tri šolje. Svaka porcija se priprema neposredno pre konzumiranja. - Crveni i beli glog čuvaju krvne sudove / Lekovito bilje 11. Apr. 2009. : 0:31 - [24128]
Čajevi i napci od gloga povećavaju sngu srčanog mišića, smiruju lupanje srca, ublažavaju simptome angine pektoris i poremećaj srčanog ritma, a preporučuju se i u slučaju ateroskleroze. Prvi zapisi o lekovitosti glogovog cveta potiču s početka 14 veka, ali tek nekoliko stotina kasnije istražen je sastav ove biljke i otkriveno njeno blagotvorno dejstvo na srce. Glog raste uz puteve, rubove šuma i livada, a karakterističan je po trnju i trokrakim i petokrakim listovima. - Bukovača jača imunitet / Lekovito bilje 10. Jan. 2010. : 16:38 - [357374]
Bukovača - Pleurotus ostrea je ukusna jestiva gljiva i odlično pomoćno lekovito sredstvo. Kao gljivu koja jača imunitet vekovima su je koristili Kinezi, a krajem prošlog veka počeli su da je koriste i u Evropi. U prirodi bukovača raste u buketima ili grupama, po hladnom vremenu, na mrtvom drvetu, najčešće listopadnih vrsta. Radi se o gljivi asimetričnog oblika, glatkog šešira sa ekscentrično ili lateralno postavljeno drškom, koja ima svoje obožavaoce spremne da savladaju razne prepreke kako bi došli do ukusnog zalogaja. Gajene vrste su svakako najpopularnije i po zastupljenosti na tržištu su odmah iza šampinjona. - Hrana - izvor sreće i straha / Zdravlje 10. Jan. 2010. : 16:43 - [2874]
Hrana, uz seks i izbegavanje bola, spada u osnovne ljudske potrebe. Veliki broj rituala vezanih za hranu govori i o njenom snažnom simboličkom značenju. Raznovrsnost i egzotičnost trpeze govori o društvenom statusu, o kulturnom miljeu i smislu za estetiku. Izobilje hrane na stolu ogledalo je moći i prosperiteta. Paradoksalno, modernom čoveku izobilje je donelo i specifičan odnos prema hrani. U "sendviču" između zadovoljstva i straha on se svakodnevno pita jede li premalo ili previše. U njegovim noćnim morama proganja ga dilema: "Da li je ovo što jedem premasno ili nedovoljno masno? Da li unosim dovoljno antioksidanata? Da li je hrana zaražena mikrobima, da li je prepuna štetnih hemikalija?" - Sve je u siru / Zdravlje 16. Jan. 2010. : 3:28 - [6151]
Istina je da je sir, sam po sebi, izvor masti, i to one zasićene, kao i to da izaziva holesterol. Sir, međutim, ima i svojih pozitivnih strana: on je bogat proteinima životinjskog porekla, kao i kalcijumom (dva sastojka koja su većini nas preko potrebna). Svega 55 grama nepunomasnog sira dnevno dovoljno je da pokrije 50% neophodne količine kalcijuma za taj dan i čak 15 grama proteina, sve to sa minimalnim ulaganjem 160-180 kalorija. - Suvo voće - najbolja hrana za zimu / Zdravlje 28. Jan. 2010. : 12:22 - [8065]
Tradicionalno konzumiranje suvog voća, koje se najviše i uobičajeno konzumira za vreme posta, trebalo bi da postane navika.Sudeći po tome šta se sve nalazi u njemu, stariji ljudi su bili očigledno mudri kada su govorili da na stolu uvek treba da stoji činijica suvog voća i orašastih plodova. - Kupus dijeta / Zdravlje 30. Jan. 2010. : 12:41 - [5766]
Kupus dijeta je jedna od najpopularnijih dijeta na našim prostorima. Karakteriše je jednostavnost u pripremi i efikasnost u rezultatima. U većini slučajeva organizam dobro reaguje čak i ako se ova dijeta sprovodi par dana i tada možemo da govorimo da se radi o blagom čišćenju organizma. - Top pet biljaka za čišćenje krvi / Zdravlje 5. Apr. 2010. : 6:10 - [23173]
Pojam čišćenje krvi, podrazumeva izbacivanje toksina, ali i viška nekih štetnih materija kao što su holesterol i šećer. U toku i nakon neke zarazne, bilo da se radi o gripu ili nekom drugom obolenju, štetni mikroorganizmi izlučuju u krv razne toksine, što dovodi do promene njenom sastavu.Takođe i brzi tempo života, preteran unos alkohola i nepravilna ishrana, izazivaju intoksikaciju (trovanje) organizma, pojavu holesterola i šećera u krvi, a sve to zahteva njeno čišćenje i obnovu. Zato preporučujemo top pet biljaka, koji su nezaobilazan deo terapije, a sama upotreba lekovitog bilja ima jaka detoksikaciona svojstva. - Zdrava hrana koja će vas zasititi, a ne goji / Zdravlje 17. Maj. 2010. : 1:02 - [22068]
Namirnice s mnogo hranljivih sastojaka, ne samo da će Vam utoliti glad, već će Vam obezbediti i neophodne vitamine i proteine. I možda najvažnije - ne goje, niti povećavaju nivo holesterola i masti. Naprotiv! - Stari Kineski lek / Zdravlje 19. Maj. 2010. : 0:27 - [10308]
Godine 1971. Uneskova ekpedicija pronašla je u jednom tibetanskom manastiru recept starokineskog homeopatskog leka. Preveden sa tablice od gline, ovaj recept je objavljen na brojnim jezicima i približen medicini 20. veka. Pretpostavlja se da je star od dve do tri hiljade godina pre nove ere. - Biljni izvori belančevina / Voće i povrće 29. Sept. 2010. : 0:58 - [26616]
Brojne biljke bogate su kvalitetnim belančevinama i esencijalnim amino-kiselinama, a za razliku od hrane životinjskog porekla ne sadrže holesterol i ne deluju štetno na ljudski organizam. Proteini su složena organska jedinjenja neophodna za rast, razvoj i zdravlje čoveka, a mogu biti biljnog i životinjskog porekla. Ove materije ne bi trebalo unositi u neograničenim količinama. Razlog je upravo što razlaganjem proteina nastaju štetni metabolički produkti kao što su purini, mokraćna kiselina, urea i kreatinin koji dovode do kiselosti krvi i opterećuju bubrege. Ovakvom riziku su najbliže gojazne osobe koje preterivaju u konzumiranju hrane životinjskog porekla. Konzumiranjem biljnih belančevina smanjije se opasnost od metaboličkih poremećaja, jer one sadrže i velike količine supstanci koje obuzdavaju taloženje masti i sprečavaju pojavu niza bolesti, pre svega kardiovaskularnih. Zbog toga se preporučuje balansirana ishrana, koja podrazumeva unos belančevina i biljnog i životinjskog porekla, a uz to i čišćenje organizma sa konzumiranjem čajnim mešavinama. - Trikovi za ukusniji i zdraviji doručak / Vesti 31. Jan. 2011. : 10:30 - [3270]
Doručak je bez sumnje najvažniji obrok u danu. Daje nam potrebnu energiju za normalno funkcioniranje organizma i radne aktivnosti. No kako ga učiniti boljim?
Detalji strane
Tri reči: grama zasićene masti, hrane životinjskog porekla, izlečiti lekovitim biljem, nenad gavrilović tvrdi, romanije nenad gavrilović, gripa možemo zaštiti
Dve reči: lekovito bilje, životinjskog porekla, zasićene masti, grama zasićene
Jedna reč: zdravlje, masti, bilje, lekovito, dijeta, što, koja, radi, grama, hrana, životinjskog, porekla, krvi, organizma, belančevina, čišćenje, gripa, možemo, koje, protiv
