Pronađeno: 11

• Bela tikva / Lekovito bilje 29. Jun. 2008. : 22:22 - [4541]
  Poreklo tikve je južnoamerički kontinent-Peru, Čile, Bolivija. U evropu je stigla posle Kolumbovih putovanja. Njena težina može da iznosi od 8-12 kilograma, ali hibridne sorte dostiže težinu i do 50-60 kilograma. Tikva se hvali kao lek za jačanje srčane musculature i krvnih sudova. Soli kalcijuma, fosfora i magnezijuma aktivno utiču na formiranje kostiju i zuba, što tikvu čini izuzetno važnom namirnicom.
• Zdravlje / Zdravlje 22. Maj. 2008. : 23:29 - [412593]
  Složeni uslovi života, stalno izlaganje stresu, svakodnevne obaveze, čovek polako zanemari na svoje zdravlje. Zdravlje je najbitnije, ne smo za čoveka pojedinca već i za čitav narod.
• Kopriva (Urtica dioica) / Lekovito bilje 15. Maj. 2008. : 0:33 - [12952]
  Kada kažemo reč kopriva, odmah pomislimo na korov koji raste na prljavim i zapuštenim mestima. Većina nas je zgazi, pokosi ili poprska.
• Lekovi sa dalekog Istoka / Lekovito bilje 13. Jan. 2009. : 0:19 - [5771]
  Crna soja i azuki pasulj blegotvorno deluju na bubrege, poboljšavaju rad creva, čiste organizam od toksina, snižavaju krvni pritisak i holesterol. Ubrzan tempo života, loše prehrambene navike, uz nepravilno uzgajanje, obradu i pripremu namirnica, uzrokovali su drastičan porast broja obolenja koja napadaju stanovnike naše planete.Veliki deo bolesnika koristi sintetičke medikamente, i , što je još gore skloni su njihovoj nekontrolisanoj upotrebi.Lekari Dalekog istoka smatrli su da pravilna ishrana najbolje rešava zdravstvene probleme, kao i da neke namirnice, poput azuki pasulja i crne soje, jačaju organizam i u stanju su da izleče bolest.
• Bundeva štiti od raka grlića materice / Zdravlje 16. Jan. 2010. : 3:11 - [5591]
  Nepravedno zanemarena bundeva je odličan izvor vitamina, minerala i drugih važnih materija. Siromašna je kalorijama i lako se vari. A sva lekovita svojstva semenki i ulja bundeve još nisu otkrivena. Bundeva se može naći na pijacama tokom cele jeseni i zime - kaže Branka Mirković, nutricionista. - Doskora se nije preterano cenila u ishrani i uglavnom se koristila za pite ili pečena u rerni. U narodnoj medicini je uvek visoko vrednovana, a danas je tako vrednuje i zvanična medicina. U kulinarstvu, ali i u kozmetici sve se više koristi - objašnjava ona.
• Vitaminska bomba - Kivi / Lekovito bilje 22. Feb. 2010. : 9:38 - [16675]
  Ovo južno voće jača imunitet, reguliše krvni pritisak i probavu, pomaže u lečenju respiratornih obolenja, glavobolje i stresa. Kivi je kiselkast plod, jajolikog oblika, dlakave, smeđe kore i zelenog „mesa". Veoma je ukusan i zdrav, prava je riznica vitamina naročito C, A, E, K i B kompleksa (tiamin, niacin, B6, kolin), kao i menerala - kalijuma, kalcijuma, fosfora, magnezijuma, gvožđa.
• Veliko spremanje organizma / Zdravlje 27. Apr. 2010. : 9:27 - [6785]
  Proleće je najbolje vreme za čišćenje organizma od toksina koji su se nagomilali tokom zime. Upravo iz ovih razloga treba iskoristiti proleće, jer su tada dostupne razne lekovite biljke koje se u narodnoj medicini upotrebljavaju za pripremu čajeva, napitaka, obloga i tinktura, ali su i izuzetni sastojci zdravih jela supa, čorbi, salata i drugih ukusnih specijaliteta.
• Tikvice čuvaju mozak / Vesti 28. Sept. 2010. : 3:34 - [3289]
  Ovo povrće odličan je izvor mangana, vitamina A, B2 i C, magnezijuma, kalijuma, biljnih vlakana, folne kiseline, fosfora i bakra. Magnezijum igra glavnu ulogu u prevenciji srčanog i moždanog udara, a zajedno sa kalijumom učestvuje u regulaciji krvnog pritiska. Antioksidanti iz tikvica, vitamin C i beta-karoten, sprečavaju oksidaciju holesterola i smanjuju rizik od nastanka ateroskleroze, dok biljna vlakna podstiču pražnjenje creva, a samim tim i detiksikaciju organizma. Lekovito bilje
• Šargarepa / Voće i povrće 15. Dec. 2010. : 6:15 - [2148]
  Šargarepa je bogata antioksidantima, uključujući i beta karotin i vitamine A, C i E. Ukoliko je boja šargarepa naranđasto-crvena intezivnija to šargarepa sadrži više karotina i obrnuto.
• Sve blagodeti ploda čičoke / Lekovito bilje 31. Jan. 2011. : 10:19 - [2913]
  Ako se povede priča o zdravoj hrani, u poslednje vreme plod čičoke je nezaobilazna tema. Reč je o biljki koja je stigla iz Amerike i kod nas je poznata i kao divlji krompir. Umesto skroba sadrži inulin. Reč je o probiotiku koji pospešuje razvoj korisnih bakterija u crevima (bifidobakterije i acidofila).
• Umeboši šljiva / Voće i povrće 18. Dec. 2011. : 1:18 - [714]
  Kiselo slana fermetisana šljiva obnavlja energiju, normalizuje varenje, čisti organizam, sprečava i otklanja umor, podmladjuje organizam i povećava vitalnost. Umeboši šljiva se bere u junu meecu, zatim se stavlja u zemljane ćupove sa morskom solju i šizo lišćem. Nakon toga plodovi se svaki dan odredjenim pokretom vade i slažu na asure kako bi se svaka strana izložola suncu, a uveče se vraćaju u ćupove pažljivo i slažu red po red. Ceo proces se ponavlja danima sve dok žljive ne dobiju odredjenu vlažnost. U sledećoj fazi ćupovi se zatvaraju teškim poklopcem te dragoceni sokovi iz šljiva polako izlaze stvarajući umeboši sirće veoma lekovito i fermetisane šljive. Proces stvaranja traje i do pet godina. Da, da pet godina.. a da bi održale crvenu boju pri fermentaciji im se dodaje šizo lišće, koje ima vrlo slan i kiseo ukus, a u prodavnicama zdrave hrane se može naći u obliku paste.

Detalji strane

Pretraživanja

Tri reči: fosfora magnezijuma gvožđa
Dve reči: lekovito bilje, magnezijuma gvožđa, fosfora magnezijuma
Jedna reč: lekovito, bilje, zdravlje, magnezijuma, fosfora, organizam, šljiva, gvožđa, organizma, povrće, umeboši, voće, koji, može, reč, bundeva, vitamina