Oznaka: ćelija
Pronađeno: 27, prikaz prvih 20
- Dijetalna ishrana sa 40 godina / Zdravlje 26. Jul. 2008. : 21:21 - [13939]
Sa 40 godina metabolizam se usporava, pa je lakše dobiti na težini, pa čak i bez povećanog unosa hrane. Razlog tome je što se potreba za kalorijama s godinama smanjuje, izmena materija u organizmu je sporija, a mišična masa se smanjuje u korist masnih naslaga. - Zdravlje u šoljici zelenog čaja / Čajevi 4. Jun. 2008. : 11:38 - [11621]
Zeleni čaj se preporučuje u prevenciji kancera, za ubrzavanje metabolizma i očuvanje moždanih funkcija.Dobija se sušenjem čajne biljke Camellia sinensis, a obrađuje se parom i suši na vazduhu da se ne bi uništili enzimi. - Noni i njegova moć / Lekovito bilje 1. Jul. 2008. : 3:54 - [6361]
Noni je voće koje se vekovima koristi u oblasti Polinezije i Kariba. Domoroci ga nazivaju "kraljicom voća" ili "božiji dar" zbog njegove nesvakidašnje lekovitosti. Noni pripada grupi od 80 najlekovitijih biljaka na planeti. Noni je samonikla biljka, raste na ostrvima vulkanskog porekla suptropske klime i daje plodove tokom cele godine. - Kombuha / Lekovito bilje 15. Maj. 2008. : 0:28 - [15805]
Osim njene upotrebe kao osvežavajućeg pića, kombuha se vrlo često koristi kao lek. Kombuha u sebi sadrži sastavne komponente glykoransku i L mlečnu kiselinu, kao i vrlo važan vitamin C i vitamine iz grupe B. Dokazano je da veliki broj njenih komponenti sadrži antibiotske i detoksikološke karakteristike, koje imaju posebne uloge u biohemijskim procesima organizma. - Vitamin B1 - tiamin / Vitamini i minerali 31. Avg. 2008. : 1:11 - [8097]
Vitamin B1 (tiamin) spada u kompleks vitamina B. To je kristalno jedinjenje, rastvorljivo u vodi i alkoholima, a u prirodi se ne sreće u slobodnom stanju. Apsorpciju tiamina u organizmu pomažu vitamini B-kompleksa, vitamin C i E, sumpor i mangan. Vitamin B1 je osetljiv na visoke temperature, pogotovo u kombinaciji s neutralnom ili alkalnom sredinom i zato tokom kuvanja povrća u vodu ne treba dodavati sodu bikarbonu. Dnevne potrebe za ovim vitaminom su 1-1,2 mg, a povećavaju u slučaju bolesti, stresa i hiruških intervencija. Vitamina B1 najviše ima ima u kvascu, žitaricama, crnom luku, krompiru, ležniku, mahunastom povrću, zelenom čaju i kukuruznoj svili. - 20 Najjačih biljnih antioksidanata / Lekovito bilje 4. Sept. 2008. : 11:23 - [17042]
Nedostatak antioksidanata u ishrani dovodi do povećanja krvnog pritiska i stvaranja holesterola, što može uzrokovati teška obolenja. Stoga treba jesti što više belog luka, crnog grožđa, brokolija, paradajza... - Vitamin D / Vitamini i minerali 12. Sept. 2008. : 3:36 - [7129]
Nedostatak ovog vitamina može da prouzrokuje različite zdravstvene tegobe, kao što su osteoporoza, artritis, dijabetes ali i, kako naučnici tvrde, oboljenja srca i krvnih sudova. - Spanać i grožđe protiv tumora / Lekovito bilje 21. Dec. 2008. : 14:17 - [11130]
Piše: D. Milutinović Sirovo povrće, inače obavezni sastojak svake salate, obiluje folnom kiselinom koja je odgovorna za brojne procese u organizmu (od deobe ćelija, metabolizma nervnih ćelija do stvaranja novih krvnih zrnaca) i vitaminom C, koji jača odbrambeni štit od infekcija. Povrće sadrži i vlakna neophodna za rad creva kao i prevenciju dijabetesa, holesterola, arterioskleroze, pa čak i tumora organa za varenje. Obiluje i vodom vodom i moćnim antioksidansima a, ako u salatu dodate malo sira, jaja, tunjevine ili šunke, kukuruza, pirinča ili mahunarki obogatićete je proteinima i ugljenim hidratima. - Normalne vrednosti kompletne krvne slike / Zdravlje 30. Dec. 2008. : 5:55 - [13533]
Krv sadrži krvne ćelije i proteine koji održavaju ravnotežu izmedju krvarenja i zgrušavanja. Ukupna zapremina krvi čini 1/13 čovekove ukupne telesne mase. Muškarac prosečne težine ima oko 5,5 l, a prosečna žena oko 4,5 l krvi, od čega plazma čini 55 %, a krvne ćelije 45 %. Postoje tri vrste krvnih ćelija. - Lekovi sa dalekog Istoka / Lekovito bilje 13. Jan. 2009. : 0:19 - [5770]
Crna soja i azuki pasulj blegotvorno deluju na bubrege, poboljšavaju rad creva, čiste organizam od toksina, snižavaju krvni pritisak i holesterol. Ubrzan tempo života, loše prehrambene navike, uz nepravilno uzgajanje, obradu i pripremu namirnica, uzrokovali su drastičan porast broja obolenja koja napadaju stanovnike naše planete.Veliki deo bolesnika koristi sintetičke medikamente, i , što je još gore skloni su njihovoj nekontrolisanoj upotrebi.Lekari Dalekog istoka smatrli su da pravilna ishrana najbolje rešava zdravstvene probleme, kao i da neke namirnice, poput azuki pasulja i crne soje, jačaju organizam i u stanju su da izleče bolest. - Namirnice koje čuvaju zdravlje / Zdravlje 17. Jan. 2009. : 7:45 - [8559]
Gotovo svi znaju da su visoke masnoće u krvi, a naročito holesterol pogubni za čovekovo zdravlje. Posebno loše utuču na srce i krvne sudove. Imajući na umu da su ovi ptetni faktori proizvod loše ishrane, Američka asocijacija za srce napravila je listu poželjnih namirnica u svakodnevnoj ishrani. Spisak je malo poduži, tako da svako može izdvojiti ono što voli. - Zdravo laneno ulje / Zdravlje 25. Feb. 2009. : 6:01 - [46958]
Formula snažnog imuniteta glasi - kad god možete uzimajte omega 3 i omega 6 esencijalne masne kiseline Pogrešno je mišljenje da su masti neprijatelji zdravlja, jer one su nužne i za vitkost i za zdravlje. Važno je u kojem obliku ih unosimo. Među zdravim mastima su važne omega 3 i omega 6 masne kiseline. Važno ih je unositi hranom ili eventualno dodacima ishrane. Te kiseline učestvuju u izgradnji ćelijskih membrana i hormona. - Brusnica - prirodni antibiotik / Lekovito bilje 25. Feb. 2009. : 6:09 - [13005]
Retko koja biljka je sa svojim plodovima kao brusnica, koja je prirodni antibiotik, potvrdila svoj doprinos zdravlju. Plodovi su bogati različitim zaštitnim materijama, sadrže minerale, vitamin A, vitamin C, kalijum i biljna vlakna. Crvena tvrda bobica ima zbog veće količine vitamina C kiselkast ukus. - Šitake - efikasan borac protiv kancera / Lekovito bilje 1. Nov. 2009. : 16:55 - [7487]
Lentinan, prečišćeni polisaharid iz ovih gljiva, koristi se u vidu inekcija i produžava preživljavanje pacijenata koji su na konvencionalnoj terapiji raka i side. Šitake gljive sadrže i supstance koje apsorbuju masti, pa indirektno regulišu telesnu težinu i snižavaju visok krvni pritisak. Šitake spadaju u najviše gajenje gljive na svetu, prijatnog su ukusa, a osim u vidu samostalnog obroka, često se koriste i kao dodatak ishrani jer sadrže mnoštvo vitamina i svuh osam esencijalnih aminokiselina, u srazmeri koja je mnogo optimalnija nego u soji, mesu, mleku ili jajima. Pošto se hiljadama godina koriste u narodnoj medicini Dalekog istoka, šitake su bile predmet i brojnih medicinskih istraživanja. - Odložite starenje / Zdravlje 10. Jan. 2010. : 16:32 - [3811]
Dug život bez stvarnog starenja i njegovih posledica oduvek je bio čovekov san.Medicinske statistike pokazuju, međutim, da ovaj san i nije više samo san, odnosno da tipične staračke tegobe, kao što je na primer slabo srce, počinju sve kasnije. Dobro zdravlje se tako može sačuvati duže nego pre samo nekoliko generacija. Već oko 30 godina u tome nam pomažu i takozvani antiejdžing istraživači, koji se trude da doznaju sve više o onome što nas održava mladim, zdravim i aktivnim. - Bukovača jača imunitet / Lekovito bilje 10. Jan. 2010. : 16:38 - [357374]
Bukovača - Pleurotus ostrea je ukusna jestiva gljiva i odlično pomoćno lekovito sredstvo. Kao gljivu koja jača imunitet vekovima su je koristili Kinezi, a krajem prošlog veka počeli su da je koriste i u Evropi. U prirodi bukovača raste u buketima ili grupama, po hladnom vremenu, na mrtvom drvetu, najčešće listopadnih vrsta. Radi se o gljivi asimetričnog oblika, glatkog šešira sa ekscentrično ili lateralno postavljeno drškom, koja ima svoje obožavaoce spremne da savladaju razne prepreke kako bi došli do ukusnog zalogaja. Gajene vrste su svakako najpopularnije i po zastupljenosti na tržištu su odmah iza šampinjona. - Jelovnik za bolje pamćenje i koncentraciju / Zdravlje 20. Feb. 2010. : 11:00 - [12065]
Riba, avokado, integralne žitarice, jezgrasto voće, jaja, lisnato povrće i soja samo su neke od namirnica koje jačaju memoriju i postiču finkciju moždanih ćelija. Za dobru memoriju i koncentraciju veoma je važna izbalansirana ishrana. Pravilan izbor namirnica i pažljivo isplaniran jelovnik mogu da uspore starenje mozga, podstaknu uspavane moždane funkcije, pomognu pri učenju i podignu raspoloženje i motivaciju. - Domaći losion protiv peruti / Lekovito bilje 9. Apr. 2010. : 12:23 - [10665]
Perut je posledica odumiranja ćelija glave, a ukoliko je taj proces ubrzan formiraju se ljuspice (perut), uočljive na temenu i duž čitave kose. Ovaj poremećaj neretko je praćen sa svrabom i crvenilom vlasišta, a pri to deluje vrlo neestetski zbog čega može značajno uticati na gubitak samopouzdanja. - Celer štiti od raka / Lekovito bilje 3. Jun. 2010. : 3:22 - [11527]
Koren i lišće Celera bogati su mineralima, vitaminima, nutritijentima, esecijačlnim uljima, a sadrže i fito elemente koji uklanjaju slobodne radikale i zaustavljaju rast malignih ćelija. - Bomba zdravlja - med i bilje / Zdravlje 6. Jun. 2010. : 8:15 - [13092]
Lekovita svojstva meda poznata su od davnina, medjutim do sada se malo o tome zna da ovaj pčelinji proizvod pojačava lekovito dejstvo trava i otklanja različite zdravstvene tegobe.